Massage pour prévenir les ulcères de l'estomac et du duodénum

Appuyer sur certains points peut prévenir très efficacement les ulcères duodénaux. La procédure spécifique est la suivante :

Massage abdominal :Utilisez une ou deux mains placées l'une sur l'autre pour masser l'abdomen dans le sens des aiguilles d'une montre en exerçant une pression modérée pendant 5 minutes. Vous pouvez auparavant utiliser une huile chaude pour masser tout l'abdomen.

Point d'acupression Zhongguan :Utilisez votre pouce ou votre majeur pour appuyer sur le point Zhongguan pendant 2 minutes jusqu'à ce que vous ressentiez une sensation de lourdeur dans la zone et qu'elle se propage profondément dans l'estomac.

Localisation du point d'acupuncture Zhongguan :À mi-chemin entre le cordon ombilical et l'intersection des deux côtes, ou à 10 cm du nombril. C'est un point d'acupuncture très important, qui a pour effet de réduire la douleur et de réguler efficacement les contractions et l'excrétion de l'estomac.

Diagramme des points d'acupuncture sur le corps

Journée d'acupression :Utilisez votre pouce pour appuyer sur le point Neiguan pendant 2 minutes jusqu'à ce que vous ressentiez une sensation d'engourdissement dans la zone.

Localisation du point d'acupuncture Neiguan :Mesurez 5 cm à partir du milieu du pli du poignet, entre les tendons des muscles majeur et mineur palmaires. Fermez le poing et pliez doucement l'avant-bras pour mettre en valeur ces deux tendons.

Point d'acupression pied 36 :Utilisez votre pouce ou votre majeur pour appuyer simultanément sur les deux points Zusanli pendant 2 minutes jusqu'à ce que vous ressentiez une sensation d'engourdissement à cet endroit et qu'elle se propage jusqu'à l'extérieur des deux pieds.

Localisation du point pied 36 :Touchez le bord avant du tibia (crête tibiale) depuis le dessous de la cheville vers le haut, près de l'articulation du genou, là où le doigt se coince, c'est la tubérosité tibiale antérieure, à partir de là, mesurez la largeur d'un doigt qui est l'emplacement du point d'acupuncture, en appuyant, vous ressentirez une sensation d'engourdissement qui se propage jusqu'au pied.

Il s'agit d'un point d'acupuncture très important, utilisé pour traiter les maladies digestives, a pour effet de renforcer la rate et l'estomac, de réguler la fonction de l'estomac et des intestins et de soutenir la résistance du corps.

Point d'acupression Taichong :Utilisez votre pouce pour appuyer et maintenir les deux points Taichong en même temps pendant 2 minutes jusqu'à ce que vous ressentiez une sensation d'engourdissement dans la zone.

Localisation du point d'acupuncture Thai xung :Sentez le long de l'espace entre le premier et le deuxième os métatarsien des deux orteils, déterminez l'angle formé par les deux têtes métatarsiennes des deux orteils, le point d'acupuncture est situé à cet angle, lorsqu'il est pressé, il y a une sensation de tension.

Ce processus doit être effectué de manière constante et régulière, deux fois par jour, matin et soir. En cas de douleur aiguë, il peut être répété une fois.

Le massage est très important en cas de douleurs abdominales aiguës dues à des ulcères gastriques ou duodénaux, lorsque les médicaments et les médecins ne sont pas disponibles. Il constitue également une méthode de prévention active et un traitement de soutien, en complément d'autres mesures.

Selon Health Life-NT