Две причины, по которым молодые люди заболевают сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые нельзя игнорировать

В последние годы наблюдается тенденция к росту числа молодых людей с сердечно-сосудистыми и цереброваскулярными заболеваниями: в возрастной группе 20–29 лет этот показатель составляет 15,3%, а в возрастной группе 41–45 лет – 41,1%. Основная причина растущего числа заболеваний среди молодёжи – нездоровый образ жизни, который большинство молодых людей ведут, не задумываясь об этом.

Доктор Лян Вэйсюань, отделение кардиологии Центра профилактики цереброваскулярных заболеваний в Гонконге, Китай, сказал:Рацион молодых людей несбалансирован, они всё больше ведут ночной образ жизни, что серьёзно влияет на их сон. Более того, молодые люди и люди среднего возраста испытывают огромное давление на работе и в жизни, что приводит к постоянному истощению и ослаблению организма. С другой стороны, психологический стресс, чрезмерная тревожность и постоянные перепады настроения приводят к обострению сердечно-сосудистых заболеваний..

Артериальная гипертензия и гиперлипидемия стали основными факторами сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний, включая гипергликемию, гиперурикемию, гипергликемию и другие факторы риска, на долю которых приходится 56,59%.

По словам доктора Лян Вэйсюаня, две трети людей в возрасте от 35 до 64 лет страдают от повышенного уровня холестерина, гипертонии, ожирения и диабета. Это основные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Люди молодого и среднего возраста, испытывающие повышенную рабочую нагрузку, подвержены более высокому риску заболевания и потенциальному риску, чем другие люди с нормальным уровнем заболеваемости. Чем выше рабочая нагрузка, тем выше фактор риска.

82,6% людей молодого и среднего возраста часто испытывают тревогу или усталость на работе, а 30,4% из них имеют проблемы с физическим и психическим здоровьем, часто испытывая усталость. Предыдущие исследования, опубликованные в журнале The Lancet, показали, что длительная сверхурочная работа увеличивает риск сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний.

По сравнению с людьми, работающими 35–40 часов в неделю, у них повышен риск инсульта. Анализ, опубликованный в журнале Neurology, выявил значительную корреляцию между стрессом на работе и риском инсульта. Регулярная сверхурочная работа увеличивает риск гипертонии, диабета, нарушений сна и психических заболеваний, как и изменения образа жизни, такие как высококалорийное питание, недостаток физических упражнений, курение и употребление алкоголя.

Среди пациентов мужчины составили 87,14%. Высокий уровень курения и употребления алкоголя способствовал росту заболеваемости. Уровень курения и употребления алкоголя среди мужчин также был высоким, а риск заболевания также был высоким: мужчины составили 87,14%, а женщины – 12,86%.

Курение — один из основных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. В статье, опубликованной в British Medical Journal, говорится, что даже небольшое количество выкуриваемых сигарет в день значительно увеличивает риск ишемической болезни сердца и инсульта.

Другие исследования показали, что умеренное употребление вина полезно для сердца. Согласно исследованиям Всемирной организации здравоохранения, употребление 25 граммов алкоголя в день увеличивает риск развития рака полости рта и горла на 82%, рака пищевода на 39%, рака гортани на 43%, рака молочной железы на 25%, первичной гипертонии на 43%, цирроза печени в 1,9 раза и хронического панкреатита на 34%.

Чем больше вы пьёте, тем выше риск развития этих заболеваний. У людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями часто встречаются и другие заболевания. Ради общего здоровья старайтесь избегать употребления алкоголя.