Friday, September 26, 2025
вьетнамский
  • Газета Nghe An:
  • Телевидение Нге Ан:

4 распространённые ошибки при беге трусцой

songkhoe.vn• June 20, 2018 08:03

Если вы совершите эти ошибки после пробежки, вы можете свести на нет все свои усилия и результаты тренировки.


Похожие статьи

Читать далее

Lợi ích bất ngờ khi chạy bộ 15 phút mỗi ngày

Неожиданные преимущества бега трусцой по 15 минут в день

VO2 Max là gì mà người tập luyện chạy bộ nào cũng nhắc tới?

Что такое VO2 Max, о котором говорит каждый бегун?

Suy thận vì sai lầm khi chạy bộ, tập gym

Почечная недостаточность из-за ошибок во время пробежек и тренировок в спортзале

Chạy bộ lâu có gây hỏng khớp gối không?

Вредит ли длительный бег коленным суставам?

Nghệ An đoạt giải Nhất Hội thi 'Tổ liên gia an toàn phòng cháy, chữa cháy' toàn quốc khu vực III

Нге Ан завоевал первую премию на национальном конкурсе «Межсемейная группа по предотвращению и тушению пожаров», регион III

Chủ nhà quên rút quạt, cả chung cư hốt hoảng vì cháy

Хозяин дома забыл отключить вентилятор, вся квартира была в панике из-за пожара.

Читать далее

Lợi ích bất ngờ khi chạy bộ 15 phút mỗi ngày

Неожиданные преимущества бега трусцой по 15 минут в день

VO2 Max là gì mà người tập luyện chạy bộ nào cũng nhắc tới?

Что такое VO2 Max, о котором говорит каждый бегун?

Suy thận vì sai lầm khi chạy bộ, tập gym

Почечная недостаточность из-за ошибок во время пробежек и тренировок в спортзале

Chạy bộ lâu có gây hỏng khớp gối không?

Вредит ли длительный бег коленным суставам?

Nghệ An đoạt giải Nhất Hội thi 'Tổ liên gia an toàn phòng cháy, chữa cháy' toàn quốc khu vực III

Нге Ан завоевал первую премию на национальном конкурсе «Межсемейная группа по предотвращению и тушению пожаров», регион III

Chủ nhà quên rút quạt, cả chung cư hốt hoảng vì cháy

Хозяин дома забыл отключить вентилятор, вся квартира была в панике из-за пожара.

Смотреть больше о здоровье

Избранная газета Nghe An

Последний

    Смотреть больше

    Читать далее

      х
      Здоровье
      4 распространённые ошибки при беге трусцой

      Управляющее агентство: Провинциальный партийный комитет Нгеан

      Главный редактор: Тран Минь Нгок

      Номер лицензии на деятельность электронной газеты: 153/GP-BTTTT

      Выдано Министерством информации и коммуникаций 24 марта 2022 г.

      Газета, радио и телевидение Нге Ан

      Головной офис: № 01 Нгуен Тхи Минь Кхай - район Тхань Винь - провинция Нгеан

      Объект 2: № 378 Ленина — район Чыонг Винь — провинция Нгеан

      Телефон: 0889662525; Факс: (023) 83.847898

      Контакты для отправки новостных статей:[email protected]

      Контактная реклама

      Телефон: (023)88 600006
      Электронная почта: [email protected]

      Любая форма копирования информации или изображений должна осуществляться с письменного согласия.
      © Авторские права принадлежат газете, радио и телевидению Nghe An.

      ПИТАТЬСЯ ОТОДИНCMS- ПРОДУКТНЕКО