7 минут упражнений в день полезны для сердца
По данным журнала Health, упражнения с гантелями помогают повысить частоту сердечных сокращений и улучшить кровообращение в организме.
По данным журнала Health, упражнения с гантелями помогают повысить частоту сердечных сокращений и улучшить кровообращение в организме.