Простые способы протрезветь

Апельсиновый сок и мёд содержат разновидность сахара, называемую фруктозой. Это вещество, способное быстро расщеплять алкоголь.

Во время праздничных вечеринок вы часто находитесь в очень хорошем расположении духа, поэтому очень распространено выпивание нескольких бокалов и нахождение в состоянии алкогольного опьянения.

Поэтому, чтобы избежать неприятных ситуаций, которые могут возникнуть после того, как вы напьетесь, вам следует знать, как протрезветь себе или своим друзьям, если вы случайно выпили лишнего.

Томатный сок:Когда вы пьянеете и вас рвёт, ваш организм теряет калий, кальций и натрий. Поэтому употребление томатного сока поможет восполнить запасы этих веществ в организме.

Держите в холодильнике немного помидоров. Каждый раз, когда вы выпьете слишком много пива или алкоголя и почувствуете усталость и тошноту, воспользуйтесь соковыжималкой, чтобы выжать томатный сок. Питательные вещества в помидорах помогут вам чувствовать себя гораздо менее уставшим.

Фруктовый смузи:Фруктовый сок поможет восполнить потерю жидкости при сильной рвоте, а также способствует детоксикации организма, вызванной алкоголем. Питательные вещества и минералы, содержащиеся в фруктовом соке, помогут охладить печень, быстро восстанавливая организм.

Апельсиновый сок и мед:Апельсиновый сок и мёд содержат разновидность сахара, называемую фруктозой. Это вещество, которое быстро расщепляет алкоголь. Поэтому просто выпейте стакан апельсинового сока или мёда и ложитесь спать — проснувшись, вы будете чувствовать себя гораздо бодрее. Фильтрованная вода: это самый простой способ нейтрализовать токсины, вызванные алкоголем.

Вода восполнит дефицит жидкости и одновременно разбавит алкоголь в крови, помогая вам меньше чувствовать опьянение. Также обратите внимание, что после пива или вина следует пить только воду, а не энергетические напитки или газированные напитки.

Причина в том, что эти напитки увеличивают содержание углекислого газа в желудке и тонком кишечнике, что способствует повышению риска отравления организма.

Имбирь:Чтобы предотвратить опьянение и вывести алкоголь, нарежьте свежий корень имбиря тонкими ломтиками и заварите его в воде. Для более быстрого эффекта можно добавить ложку мёда в горячую имбирную воду.

Сок сахарного тростника:После употребления алкоголя следует выпить стакан сока сахарного тростника. Он помогает протрезветь и быстро избавиться от похмелья.

Зеленый чай:Зелёный чай содержит дубильную кислоту, которая нейтрализует алкоголь в вине. Поэтому чашка крепкого зелёного чая может помочь протрезветь пьяному человеку.

Зеленая фасоль для протрезвления:Согласно традиционной медицине, зеленая фасоль имеет сладковатый, слегка рыбный вкус, холодная, нетоксичная, восстанавливает жизненную энергию, снимает жар, охлаждает печень и выводит токсины.

Приготовьте кастрюлю жидкой каши из зелёной фасоли, дайте ей остыть и дайте пьяному человеку съесть несколько тарелок. Это поможет очень быстро и эффективно протрезветь и не чувствовать усталости на следующее утро. Кроме того, вот несколько советов, которые помогут избежать опьянения от употребления алкоголя:

Перед употреблением алкоголя следует съесть пищу, содержащую много жира:Потому что, когда вы едите продукты, содержащие много жира, они прилипают к стенкам кишечника, как непромокаемая рубашка. Употребление большого количества алкоголя помогает сократить время, необходимое для всасывания алкоголя в организм.

Не употребляйте алкоголь, если вы голодны:Когда мы голодны, наш организм испытывает недостаток питательных веществ и сильную жажду. Поэтому употребление алкоголя в это время способствует его более быстрому всасыванию, что приводит к более быстрому опьянению.

Пейте много воды:Когда мы пьяны, наш организм требует воды. Поэтому фильтрованная вода (лучше холодная) — хорошее решение, помогающее разбавить алкоголь, снизить его концентрацию и протрезветь.

Однако избегайте употребления газированных напитков, поскольку они выделяют в желудке углекислый газ, помогая алкоголю быстрее всасываться в организм.

По данным ВНН