Травы, которые помогут студентам во время экзаменов

Чтобы избежать теплового удара:По дороге или по возвращении из школы можно использовать свежие листья базилика или периллы, приложив их к макушке или к обоим вискам. Если вы заметили признаки усталости, теплового удара или головокружения, дайте ребенку свежий сок щитолистника или тапиоковый крахмал, смешанный с небольшим количеством сахара, чтобы его было легче пить.

Сок маранты.

Перед выходом на солнце, перед школой или по возвращении домой можно дать им абрикосовый сироп или сироп из карамболы… он охлаждает, питателен и предотвращает тепловой удар. Днём можно дать им варёный тапиоковый крахмал, добавив достаточно сахара, чтобы сделать его сладким.

Смузи с готу колой.

Чтобы избежать жажды:Можно ежедневно кипятить воду из китайской полыни и стевии для регулярного употребления или заваривать воду из архата. Поскольку архат содержит много фруктозы и глюкозы, он также богат витамином С, слизью и микроэлементами: железом, цинком, селеном... Он очень полезен для здоровья, смягчает горло, способствует отхождению мокроты, отлично подходит для студентов.

Лотосовый чай оказывает тонизирующее действие на нервы.

Чтобы уменьшить потоотделение:Чтобы уменьшить потерю жидкости организмом в жаркие дни, можно ежедневно давать детям кашу из семян лотоса и китайского ямса. Это две целебные травы, которые, особенно семена лотоса, питают нервы. Ешьте их несколько раз в неделю.

Вареные клубни маранты улучшают кровообращение в мозге.

Для улучшения памяти, улучшения мозгового кровообращения и снижения усталости и стресса: Ешьте больше варёной маранты каждый день. В ней содержатся изофлавоноиды, которые улучшают приток крови к мозгу, способствуя его нормальной работе. Можно также взять около 30 г измельчённых ядер грецких орехов (миндаля) и 30 г клейкого риса, сварить кашу и употреблять её один раз в день.

Грецкие орехи эффективны при потере памяти. Или используйте ореховую кашу, клейкий рис, как указано выше, добавьте 20 г лонгана, сварите, хорошо перемешайте и съешьте. Вы также можете взять 30 г орехового порошка, сварить, затем добавить 4 г настоя женьшеня, хорошо перемешать и съесть, несколько раз в неделю.