Thứ Sáu, 5/7/2024

5 món ăn giúp giảm căng thẳng, lo âu tức thì

ngoisao.net• 21/03/2019 16:59

Khi cảm thấy căng thẳng, hãy uống một tách trà xanh, trà hoa cúc hay ăn một ly sữa chua.

Bài liên quan

Dấu hiệu cảnh báo tăng huyết áp bạn cần biết

Tăng huyết áp là nguyên nhân gây ra nhồi máu cơ tim, đột quỵ, thậm chí dẫn đến tử vong, tuy nhiên bệnh lại gần như không có dấu hiệu nhận biết. Vì thế, nó còn được gọi là "kẻ giết người thầm lặng".

Đọc tiếp

Chỉ tập mỗi yoga liệu có đủ?

Chỉ tập mỗi yoga liệu có đủ?

Bản tin quốc tế: Lo ngại trước căng thẳng quân sự tại biên giới Israel - Lebanon

Bản tin quốc tế: Lo ngại trước căng thẳng quân sự tại biên giới Israel - Lebanon

Ngoại trưởng Ba lan kêu gọi phương Tây leo thang căng thẳng với Nga

Ngoại trưởng Ba lan kêu gọi phương Tây leo thang căng thẳng với Nga

Nga cho rằng phương Tây 'không thể đàm phán'

Nga cho rằng phương Tây 'không thể đàm phán'

Nga chỉ ra nguy cơ leo thang khi Mỹ tiếp tục viện trợ vũ khí cho Ukraine

Nga chỉ ra nguy cơ leo thang khi Mỹ tiếp tục viện trợ vũ khí cho Ukraine

11 việc bạn cần làm ngay để sống thọ

11 việc bạn cần làm ngay để sống thọ

Xem thêm Sức khỏe

Mới nhất

Đọc nhiều

5 món ăn giúp giảm căng thẳng, lo âu tức thì

Liên hệ quảng cáo

Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản.
© Bản quyền thuộc về Báo Nghệ An.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO