失眠的3个原因及治疗方法

为了有效治疗失眠，可以根据具体症状（表现）来确定疾病的确切原因，并使用适当的药物，具体如下：

1. 由于心脏和脾脏受损

- 原因：过度劳累、疲劳或焦虑、思绪纷乱……失眠或经常梦游的症状，容易醒来；伴有面色暗沉、嗜睡、健忘、心律不齐、食欲不振、肌肉酸痛、舌白、脉搏微弱等症状。

主要治疗方法：滋养脾脏和心脏。

- 煎剂：8克烤山药，12克烤山药，12克莲子（带芯，烤至金黄色），10克龙眼，12克嫩山药，12克槐叶（烤至黑色）8克；煎煮后每日服用1剂。连续服用7-10天为一个疗程；休息5天，再进行下一个疗程。

2. 由于肾阴不足和心火过盛，导致失眠。

- 原因：身体阴阳失衡，表现为睡眠困难、经常梦游，并伴有易怒、无故悲伤、头重、眩晕、背部和膝盖疼痛、手脚发热、口干舌燥、舌红、脉搏加快等症状。

主要治疗方法：灭火，清醒头脑。

- 煎剂：将黑豆24克、黑芝麻24克、嫩年糕12克、嫩桑叶12克、西番莲（藤和叶）12克、决明子（番泻叶，烧黑）煎煮后每日服用1剂。连续服用10天为一个疗程；休息5天后，再进行下一个疗程。

3. 失眠是由脾脏和胃（消化系统）功能下降引起的。

- 原因：体内积聚的痰液日积月累化为火，扰乱声带功能，导致失眠。症状包括失眠或入睡困难、多梦、易醒、头重、视物模糊、上腹部不适、肋骨两侧疼痛、口苦、舌苔油黄、脉数。

主要治疗方法：清热化痰。

- 煎剂：（含心）24克，苹果籽（烤黑）10克，陈皮8克，香附子12克，萝卜籽12克，栀子果8克，铁线莲根12克，甘草6克；煎煮后每日服用1剂。连续服用7-10天为1个疗程；休息5天，再进行下一个疗程。