懒惰刷牙的7个严重后果

不定期清洁牙齿会对口腔健康产生负面影响，引发牙周炎、蛀牙、口臭等多种疾病。

蛀牙是最常见的牙科疾病之一，尤其是在儿童中。美国国家医学图书馆解释说，蛀牙是指构成牙齿的组织遭到破坏。这是由于牙齿表面的细菌产生的酸性物质造成的。以下因素会影响蛀牙的发生：饮食、卫生习惯、遗传……根据世界卫生组织的数据，60% 至 90% 的学龄儿童患有蛀牙。

牙周病牙龈疾病又称牙龈病，是一种固定牙齿的组织感染。一些研究表明，牙龈疾病通常由不良的口腔卫生习惯引起，导致牙菌斑在牙齿上积聚并变硬。

在晚期阶段，这种疾病会导致牙龈疼痛和出血、咀嚼疼痛以及牙齿脱落。世界卫生组织估计，35至44岁的成年人中，有15%至20%的人因这种疾病而失去牙齿。

口臭牙龈炎是由口腔内细菌积聚引起的，但在某些情况下也有其他原因。它是口腔卫生不良引起的最轻微的问题之一，但却是最令人不适的问题之一。

西班牙牙周病和骨整合协会 (SEPA) 收集的数据估计，90% 的口臭病例都是口腔卫生不良造成的。70% 是由于舌头后部的细菌引起的，30% 是由于牙龈问题引起的。

心内膜炎心内膜炎是一种心脏内膜（也称为心内膜）的感染。它通常由细菌感染引起，有时也由真菌感染引起，当细菌从身体其他部位（例如口腔）进入血液时就会发生。然后，它们会进入心脏并攻击脆弱的部位。

心血管疾病：2008年，布里斯托大学的一项研究得出结论，因口腔卫生不良而患有牙龈炎的人更容易患心脏病。研究发现，口腔中的细菌可以进入血液系统并附着在血小板上，从而导致血栓形成，并随后引发心脏病。

早产：这是怀孕期间的一个危险因素。这种牙科疾病会导致前列腺素的释放，而前列腺素是一种负责分娩时宫缩的激素。

慢性疾病：一些慢性疾病会因口腔健康不良而恶化。不良的口腔卫生习惯可能会对某些退行性疾病的发展产生一定的影响，例如：糖尿病、阿尔茨海默病、骨质疏松症……