全球最成功的 7 位女性晚上做什么？

你睡前会做什么？看看你能不能从这些美丽又成功的女性身上学到点什么。

1. 阿里安娜·赫芬顿，《赫芬顿邮报》主编

赫芬顿邮报主编重视睡眠，这早已不是什么秘密。她甚至计划在四月出版一本名为《睡眠革命》的新书。“我趴在办公桌上睡着了。我的颧骨受伤了。我的右眼甚至缝了五针。所以我决定重新认识睡眠的价值，”她在2010年的一次演讲中说道。

为了保证睡眠，她确保卧室里没有电子设备。睡前，她会把所有电子设备都放在室外，然后读一本书，慢慢进入休息状态。她认为睡眠对女性来说非常重要：“我们必须睡得尽可能舒服。”

2. 劳伦·康拉德（Lauren Conrad），设计师兼企业家

设计师、博主兼创业者劳伦·康拉德 (Lauren Conrad) 分享时尚、烹饪和娱乐方面的各种资讯，并激励那些想要在发展事业的同时保持平衡生活的人。在她的网站上，她经常强调留出时间给自己的重要性，比如在床边放一份待办事项清单。

3. 格温妮丝·帕特洛，女演员兼女商人

一位拥有家庭、身兼演员、成功女商人、撰写烹饪书籍等诸多职业的女性，你想知道她是怎么做到的吗？格温妮丝·帕特洛经常在傍晚花大量时间泡澡放松身心，为忙碌的一天画上句号。“我每天晚上都会用浴盐来放松身心。”——帕特洛在接受《Elle》杂志采访时说道。“对于疼痛部位，我会使用大量的精油。”对她来说，按摩和沐浴是忙碌一天后的完美解决方案。

4. 莉娜·邓纳姆（Lena Dunham），作家兼演员

我们这一代的女性莉娜·邓纳姆告诉《赫芬顿邮报》，她在床边放了一堆书。她承认，这些书都“正在创作中”。比如黛安·基顿的自传和玛丽·盖茨基尔的作品。

5.汉娜·布朗夫曼，模特、DJ、HBFit创始人

“每天晚上我没事做，就做饭，”汉娜说。“我感觉很幸运，因为我可以担任不同活动的DJ，因为这些活动从晚上6点到10点。所以我可以享受派对，然后回家做饭，或者出去吃，然后睡觉。”

6. Jaime King，演员兼模特

作为一名演员、模特和母亲，杰米·金坦言自己对同时处理多项任务并不陌生。因此，她经常把晚上的时间用来打理自己的健康和美容。哄孩子睡觉后，她告诉《Into the Gloss》杂志：“睡前一定要洗脸，不管你愿不愿意。别偷懒。我不在乎你那天晚上做了什么，只要你洗了脸就行。” 她非常重视这个习惯。

7. Vera Wang，时装设计师

时装设计师王薇薇（Vera Wang）说她对抗压力的秘诀很简单：以放松为中心来装饰你的房间。“我的卧​​室是我的王国，我的避难所。在这里我可以发挥创造力——至少在创意方面。”

据Phunutoday报道