身体上的青筋预示着什么健康问题？

手脚上明显的青筋表明存在健康问题。

静脉是一套巧妙的单向瓣膜系统，其重要功能是将黑色、缺氧的血液输送回心脏，在心脏中重新充氧，继续滋养身体。

静脉是皮肤上出现的蓝色血管。然而，有些人的皮肤上有清晰可见的蓝色静脉，而有些人则没有。

- 从本质上来说：皮肤白皙的人，静脉也更明显，更容易辨认。此外，皮肤较薄的人也更容易出现静脉，尤其是在老年人中。在某些情况下，静脉天生就离皮肤表面太近，导致四肢更容易出现静脉曲张。

- 运动过度：当你进行高强度运动时，手臂和腿部会出现对骑行者来说最明显的静脉。据澳大利亚昆士兰大学医学院医学专家布拉德利·劳尼科尼斯（Bradley Launikonis）介绍，这是因为运动时大量血液会流向腿部并停留在那里。

血管因此扩张，使静脉显得突出。但这只是暂时现象；休息时，肌肉会放松，血管会逐渐消失。

- 孕妇：为了滋养胎儿，孕妇体内的血流量总是高于正常人，因此静脉会膨胀并出现在皮肤上。

- 体脂率低：与皮肤薄的人类似，体脂率低也会导致静脉曲张的出现。体脂率低也意味着皮下脂肪层较薄，无法完全覆盖隐藏的静脉曲张。

- 静脉曲张或静脉炎：如果你的皮肤突然出现静脉曲张，并伴有胸闷、呼吸困难、溃疡或疼痛肿胀等症状……你应该考虑去看医生。这可能是更严重疾病的征兆，例如静脉曲张或静脉炎。