读书比看电视更能让你成为更好的人

读书而忘记周围的一切有时会让你看起来像一个“书呆子”，但事实上，阅读比看电视更能帮助你成为一个更善良、更有同情心的人。

这是英国伦敦金斯顿大学一项新研究的结果。读书的人倾向于按照社会所追求的道德标准行事，而喜欢看电视的人似乎不太友善，他们往往难以理解他人的感受。

金斯顿大学的一项心理学研究对123名志愿者进行了调查。研究人员向这些人询问了许多关于他们的阅读和电视观看习惯的问题，以确定每位志愿者真正的娱乐倾向。

随后，志愿者们接受了人际交往能力测试，以评估他们感知他人情绪的能力，以及在需要帮助的情况下如何提供帮助。心理学研究表明，喜欢阅读的人比喜欢看电视的人反应更积极。

尤其是喜欢读文学小说、言情小说的人，共情能力更强；而喜欢读科普书籍、涨知识的书籍的人，则能从多角度、多角度、多角度地看待事物。

尤其是喜欢阅读幽默故事的人，在理解、同情和帮助周围的人方面效果最佳。研究表明，阅读可以让读者通过人物的视角，从不同角度观察事件，从而帮助他们在现实生活中更好地理解他人。

研究结论：规律阅读与一个人的同理心和理解力息息相关。欣赏文学小说可以被认为是提升个人同理心能力的关键。

阅读能为生活带来积极的思考和做事方式；内心有深度、品德高尚的人往往有阅读的爱好。

这项研究与 2015 年进行的另一项研究结果类似，即阅读文学作品可以让读者变得更聪明、更善良。

尤其是美国纽约社会研究所的心理学家的研究，揭示了更为详细的信息，他们肯定了古典文学对于提高人们的共情能力有更大的作用（相比于市场文学）。

研究人员向志愿者展示了一系列演员眼睛的照片，并要求他们说出眼神中流露出的情感。结果发现，经常阅读古典文学作品的志愿者在说出情感方面表现得更加出色。

那些也阅读文学作品但更喜欢现代、流行文学并根据自己的品味进行阅读的人的调查结果更差。

这是因为，如今很多通俗文学小说，往往程式化，人物缺乏深度；而历经时间考验的经典文学作品，人物总是有心理深度，内心发展多样复杂，需要读者“绞尽脑汁”才能理解。

相比之下，流行的畅销小说虽然易于阅读和理解，但其塑造的人物往往缺乏活力，而且情节可预测。

据 Dan Tri 称