肘部和膝盖下方的皮肤是死皮细胞最多的地方，也是黑色素最多的地方，因此需要每天进行适当的皮肤护理来帮助改善和软化该皮肤区域。
以下简单、自然的方法可以帮助您改善膝盖或肘部的黑皮肤。
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| 黄油和可可：天然油脂能滋润肌肤，软化肌肤，同时悄无声息地去除黑斑。每晚睡前将可可脂混合物涂抹在黑斑处，是去除死皮的好方法。 |
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| 芦荟凝胶：芦荟可以减轻膝盖皮肤过度暴露在阳光下的影响。此外，芦荟精华还能滋养肌肤，防止皮肤干燥变黑。使用方法：将芦荟叶压碎，取出汁液，涂抹于需要护理的皮肤部位，半小时后用清水冲洗干净。 |
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| 柠檬擦剂：柠檬含有柠檬酸，有助于美白肌肤，减少老茧。将新鲜柠檬汁倒入碗中。用棉球浸泡在溶液中，轻轻涂抹于患处。等待15-20分钟。冲洗干净，然后涂抹一层薄薄的化妆品。 |
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| 黄瓜和罗望子：罗望子含有透明质酸，有助于增加皮肤弹性，提亮肤色，减少皱纹。同时，黄瓜含有温和的收敛性，有助于去除黑斑。将1汤匙黄瓜汁与1/2茶匙罗望子果肉混合。将此糊状物涂抹在膝盖上。等待约15分钟，然后冲洗干净。 |
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| 酸奶和醋：酸奶含有乳酸，可以作为温和的漂白剂，而醋则具有抗菌功效，有助于清除皮肤感染。将两种成分等量混合在一个碗中。按摩到患处。等待15分钟，然后用冷水冲洗。每天重复一次，即可快速见效。 |
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| 椰子油：蕴含月桂酸和蛋白质，有助于修复受损肌肤细胞，刺激肌肤再生，提亮肤色。每晚睡前，将有机椰子油涂抹于患处。 |
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| 牛奶和蜂蜜：牛奶中的乳酸和蛋白质能温和去除死皮细胞，露出洁净的肌肤。蜂蜜含有抗氧化剂，有助于改善皮肤弹性。将两种成分等量混合在一个碗中。以打圈的方式轻轻涂抹在膝盖上。等待10分钟，然后用冷水冲洗干净。 |
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| 芥末油和盐：芥末油中含有的Omega-3脂肪酸、维生素E和抗氧化剂有助于去除晒黑并滋润肌肤。同时，盐中含有碘，有助于去除死皮。将1汤匙芥末油和1汤匙盐在碗中混合。轻轻地在膝盖上涂抹3-5分钟。用冷水冲洗并拍干。 |
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| 小苏打：清洁美白肌肤效果显著。用一勺苏打水兑牛奶，以打圈的方式涂抹在暗沉的皮肤区域，每天两次。只需很短的时间，肌肤就能逐渐变白。 |
据VOV报道
