天气寒冷，妈妈们要注意4个“黄金”姿势，让孩子暖和起来

每次寒流过后，许多儿童都会因呼吸道感染住院。图片说明

Dung副教授表示，家长最常犯的错误就是“给孩子穿太多衣服”，给他们“太热”。很多妈妈带孩子去医院后都会想：“我都不敢带孩子去哪儿了，我都给孩子保暖了，怎么孩子还是会因为感冒而感染呼吸道疾病呢？” 但这很可能是导致孩子感冒的“大忌”。

“孩子的体温与成人不同。天气太冷或太热，孩子很容易生病。因为担心孩子着凉，家长经常给孩子穿很多衣服，甚至给他们敷暖身垫。这时，孩子的背部、胸部和头部很容易出汗。湿衣服会变冷，导致孩子感冒和肺炎。” 邓副教授说道。

尤其是很多不满一岁的婴儿，在有暖气的封闭房间里，仍然裹着好几层衣服、好几层毯子，很容易因为“过暖反冷”而引发肺炎。而且，过暖还会导致宝宝出汗，引发皮炎、瘙痒等症状，让宝宝感到不舒服、烦躁不安。

据邓副教授介绍，孩子有四个“黄金”部位必须时刻保暖：腹部、腿部、手臂和背部。“我经常看到家长们小心翼翼地给孩子戴上口罩，脖子上缠上围巾，生怕孩子吸入冷空气，感染呼吸道疾病。然而，如果嘴、鼻、颈都遮住了，而腹部、腿部和手臂却暴露在外，孩子仍然很容易着凉。”Dung 副教授强调道。

对父母的建议是，在房间里给孩子穿的衣服要适中，如果孩子外出，要穿多件可以在封闭的房间里脱掉的衬衫，这样孩子在封闭的房间里就不会穿太多的衣服。

如果发现孩子出汗，请迅速带他/她进入封闭的房间，慢慢擦去汗水，并脱掉部分衣服。不要一下子脱光所有衣服。孩子突然因为热而感到寒冷非常危险。

据Dung副教授介绍，儿童有四个“黄金”部位必须时刻保暖：腹部、腿部、手臂和背部。“我经常看到家长们小心翼翼地给孩子戴上口罩，脖子上缠上围巾，生怕孩子吸入冷空气，感染呼吸道疾病。然而，如果嘴、鼻、颈都遮住了，而腹部、腿部和手臂却暴露在外，孩子仍然很容易着凉。” Dung副教授强调道。

天气寒冷时，许多家长会避免给孩子洗澡，尤其是新生儿和1岁以下的儿童。然而，Dung副教授表示，家长仍然应该定期给孩子洗澡，或者至少用温水擦拭和清洁孩子的身体。因为如果不洗澡，孩子容易发痒，皮肤上容易滋生细菌，更容易生病。

为了确保寒冷季节洗澡的安全，Dung副教授建议家长在封闭的房间内为孩子洗澡，如果条件允许，最好在洗澡前打开暖气，让房间暖和起来。家长应快速洗澡，并尽快擦干孩子身上的水并帮他们暖和起来。即使孩子生病了，也不要偷懒不洗澡。

尤其家长要给孩子增加营养丰富的食物、软食，增加水果，增强孩子对冬天的抵抗力。