糙米治疗糖尿病和癌症的“神药”真相
吃糙米可以减肥、防治腹泻、便秘、缓解哮喘发作、抵抗疲劳,甚至治疗癌症……那么,这种传闻中的“神药”的真正功效到底是什么呢?
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目前,社交网络上,无数治愈癌症的方法被口口相传。癌症患者出院回家后,实行“长寿饮食”,只吃糙米、盐和芝麻,不吃肉、糖、牛奶等,以“饿死癌细胞”的方式,希望以此治愈癌症。
许多癌症儿童也被轻信的父母利用上述方法。阮氏润(Nguyen Thi Nhuan)和她的丈夫(来自南定省)得知孩子患癌后,在网上看到一条信息:如果只给孩子喂食加盐和芝麻的糙米,完全杜绝动物性食物,孩子就能痊愈,于是他们就照做了。
夫妇俩说,吃肉会滋养癌细胞,使病情恶化(?)。然而几个月后,孩子的病情却每况愈下,疼痛也越来越频繁。夫妇俩不得不带孩子去医院,但医生们却束手无策。
针对此问题,K医院院长陈文顺副教授表示,认为通过食用加盐和芝麻的糙米,以及不吃肉、鱼、糖、奶等素食来治疗癌症,从而避免癌细胞获得必要的营养物质,这种想法完全没有科学依据。饮食疗法从未被研究作为癌症的特效疗法。将其指定为癌症的特效疗法是错误的。
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K医院院长陈文顺副教授表示,认为通过食用加盐和芝麻的糙米,或不吃肉、鱼、糖、奶等素食来治疗癌症,从而不为癌细胞提供必要的营养物质,这种说法完全没有科学依据。(图片说明) |
据科学文献记载,糙米营养成分高,尤其是富含抗氧化能力强的花青素,具有降低和预防动脉粥样硬化的功效……糙米还拥有优质的外壳和麸皮,能够提供膳食纤维。然而,目前世界上尚无科学研究证实糙米具有预防癌症的能力。长期食用糙米而不补充其他营养成分,对身体有害,因为它缺乏糙米所不具备的物质。
不要以为“饿死癌症就能杀死它”。癌细胞能否生长取决于身体的抵抗力。抵抗力强、免疫系统好的人……会抑制癌细胞的生长。
当身体身心疲惫时,癌细胞会生长得更快。事实上,许多患者在死于疾病之前就已经因精疲力竭而死亡,因为他们的身体无力抵抗疾病,并且对手术、放射治疗等癌症治疗没有反应。
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据农业专家介绍,由于糙米的米糠层含有大量脂肪(有益脂肪),糙米很容易氧化,产生自由基,而这些物质食用后对身体无益。插图 |
最近,一种名为“发芽糙米粉”的产品很受欢迎,它是由烘烤后的发芽糙米磨成的。根据卖家的广告和产品信息,发芽糙米粉含有多种维生素、抗氧化剂、有益脂肪、钙、铁、锌等。
粉末有助于滋补身体,润肠通便,预防骨质疏松症,关节炎,消化道相关疾病;降低胆固醇,预防血液凝块和心血管疾病。
发芽糙米粉甚至可以用来代替母乳和婴儿食品。
由于广告宣传的效果,许多消费者认为发芽糙米粉是可以完全替代日常营养需求的产品。
发芽糙米的制作技术起源于日本。其标准制作流程是:稻米收获后,运往工厂,在适度的温度下干燥,去除稻壳,保留稻胚和稻丝层。
然后,让大米在干净、标准温度的环境中吸收水分,从而发芽。
发芽过程中会产生许多对人体健康有益的新物质,例如γ-氨基丁酸。因此,从本质上讲,发芽糙米对健康非常有益。“然而,越南气候炎热潮湿,因此收获和收获后保存的工艺、技术不如日本。”
具体来说,稻米收割后不会立即加工,脱壳技术不能确保稻胚的保存,稻米发芽的环境难以清洁。当米粒不再有胚但仍允许其发芽时,它们就会死亡、腐烂、产生霉菌并含有对身体有害的物质。
“最危险的是阿莫毒素,这种物质通常存在于毒蘑菇中。食用它会损害肝脏和肾脏,甚至导致死亡,”杨文钦医生分析道。
尤其需要妈妈们注意的是,“糙米粉和发芽糙米不能代替母乳。糙米和发芽糙米中的钙和维生素D含量很低,因此无法预防骨质疏松症,也无法预防心脏病或关节炎。”胡志明市营养中心的Dao Thi Yen Thuy医生进一步警告道。
据农业专家介绍,由于糙米的米糠层含有大量的脂肪(有益的),所以糙米吃了容易被氧化,产生自由基和对身体不利的物质。