50岁以后性健康的真相

我们假设：到了一定年龄，人们就会对性失去兴趣。

现实：性生活没有年龄限制，但对于50岁及以上的人来说，性满足感比年轻伴侣更取决于夫妻关系的整体质量。美国国家老龄委员会的一项调查显示，在60岁及以上有规律性生活的人群中，74%的男性和70%的女性认为自己的性生活比40多岁时更加满足。

我们假设：老年男性将失去勃起能力。

现实：年龄本身并非勃起功能障碍的病因。然而，激素水平下降确实会导致一些变化。年长的男性可能需要更多的身体刺激才能唤起性欲，维持勃起也可能会更加困难，但性爱的愉悦感不会比年轻时差。25岁的男性可能在射精后15分钟内就能再次勃起，而50多岁的男性可能需要几个小时。

我们假设：中年女性对性缺乏兴趣，是由于情感和心理因素造成的。

现实：生理因素起着更具决定性的作用。更年期激素变化会影响女性的性反应，雌激素水平低会导致阴道干涩，使性生活不适。对一些女性来说，睾酮水平降低也意味着精力下降和性欲下降。而对另一些女性来说，由于睾酮、雌激素和孕酮比例的变化，她们在更年期后对性的兴趣会增加。

我们假设：老年女性无法达到性高潮

现实：许多女性在更年期后会体验到性快感的增加，性高潮可能会更频繁、更强烈。

我们假设：手淫会降低与伴侣性交时的感觉

现实：无论是否有伴侣，自慰都能提升性快感。对女性而言，自慰有助于保持阴道组织湿润有弹性，提升激素水平，促进性欲。对男性而言，独自性交有助于维持勃起。

我们假设：由于男人不再有情绪，所以他失去了勃起的能力。

现实：血液循环、前列腺疾病、药物副作用等身体问题占勃起困难原因的 85%。

我们假设：中年夫妇性生活减少是因为他们对彼此失去了兴趣。

现实：当老年夫妇没有规律的性生活时，原因往往是“伴侣”生病或残疾。

当然，性生活不会随着年龄的增长而一成不变，但并非所有变化都是负面的。当女性进入更年期，不再专注于怀孕时，许多夫妻会发现他们放松下来，对性生活也更感兴趣。而且，随着年龄的增长，他们有更多时间与伴侣一起做爱和其他活动。

50 岁以后，性生活可能会减少，但许多人发现他们比以往任何时候都更加满意。