爱情对身体的神奇作用

以下是一些已被科学证实的爱情对人类身心产生的最惊人的影响。

爱情是天然的止痛药

最近的研究表明，拥抱时大脑会释放催产素，这种物质会在10到20秒内释放，带来平静和亲密的感觉，有助于缓解疼痛，尤其是头痛。此外，仅仅看一眼爱人的照片就能提高痛阈，减轻疼痛（中度病例中高达40%，重度病例中高达15%）。

从另一个角度来看，科学家也已证明，性刺激，尤其是性高潮，在缓解疼痛方面也发挥着重要作用。这对于缓解慢性背痛、关节炎症状和痉挛尤其有效。

爱关怀心灵

研究表明，表达爱意可以使心率降低一半。这在压力环境下更为有效，并能长期降低患心脏病的风险。

此外，催产素——被称为爱情激素，被认为是世界上最神奇的分子之一，有助于减轻压力、降低血压、减少频繁的焦虑、增强自尊，并帮助我们避免和对抗抑郁症。

爱帮助身体抵抗疾病

与爱相关的动作，从牵手到性行为，都会增加内啡肽的产生，从而增强我们的免疫系统。

同样，感受到身体疾病患者的爱会使治疗效果更好，并给人们更强的动力去对抗疾病。

爱情对抗失眠

性激素（催产素和内啡肽）会抑制皮质醇的释放，而皮质醇的作用是减轻压力，促进更好的休息。此外，爱情带来的“荷尔蒙再平衡”已被科学证明是改善睡眠最有效的疗法之一。

爱情可以延长寿命

研究表明，拥有有意义的关系（尤其是婚姻）的人会感觉更健康，并受益于健康的生活方式（包括更好的饮食、睡眠、减轻压力等）。

基本上，科学已经证明，恋爱中且拥有健康关系的人往往寿命更长。

爱是一种治疗

爱人情感上和身体上的支持与爱护，是应对强迫症、抑郁、社交焦虑以及最终身体健康的主要（有时也是唯一的）良药。我们渴望改善人际关系，追求快乐，保持健康。

出于这些原因，敞开心扉，表达你的爱，因为这是你获得更多爱的最有效方式。/。

据VOV报道