A solution to prevent osteoporosis for astronauts by… shaking their legs
Loãng xương chính là tình trạng cố hữu mà các phi hành gia luôn phải đối mặt, khi thực hiện nhiệm vụ trong không gian suốt một thời gian dài. Mới đây, nhóm nghiên cứu đến từ Vương quốc Anh đã tìm ra một hướng đi mới trong việc ngăn ngừa “căn bệnh vũ trụ” này!
Khi nhà du hành vũ trụ ở ngoài không gian, sự giảm trọng lực về gần như bằng không sẽ đồng nghĩa với việc khung xương của họ không còn phải nâng đỡ trọng lượng cơ thể như trên Trái Đất. Tuy nhiên, bộ xương được “nghỉ ngơi” lại không đồng nghĩa với việc nó sẽ trở nên khỏe mạnh hơn hay hồi phục được các thương tổn, mà trái lại sẽ dẫn đến hệ quả là chứng loãng xương.
![]() |
Loãng xương chính là tình trạng cố hữu mà các phi hành gia luôn phải đối mặt khi thực hiện nhiệm vụ trong không gian suốt một thời gian dài. Chứng loãng xương sẽ khiến kết cấu của “bộ khung” cơ thể không còn vững chắc và nguy cơ gãy xương do các chấn động sẽ tăng lên, đặc biệt là khi về già.
To minimize this symptom, the common method used by astronauts up to now is still to do physical exercises, especially jogging. Fortunately, recently, a research team from the UK has found a simpler and more effective way to deal with osteoporosis, which is using a vibration machine.
![]() |
From previous studies, scientists have discovered that we can stimulate stem cells to differentiate into bone by vibrating them at a precise rhythm, mimicking the vibrations that occur naturally in the body to promote bone growth.
From this result, the research team at Strathclyde University hopes that osteoporosis in astronauts will also be prevented by regularly vibrating their bodies with specialized machines.
To put their research into practice, over the next two years, a group of scientists from Strathclyde University will test bone stimulation vibration on 15 volunteers with paralyzed legs due to spinal cord injury to verify its effectiveness and find the most accurate procedure.