10 mauvaises habitudes de bain que presque tout le monde a

Lavez votre visage avec une douche

Beaucoup de gens aiment se laver le visage directement sous la douche, car c'est pratique. Cependant, c'est une mauvaise habitude pour la peau. Une pression d'eau trop forte peut irriter la peau. De plus, si vous utilisez une eau trop chaude pour vous doucher et vous laver le visage, votre peau deviendra sèche et sujette aux rides.

Sauter les pieds

Souvent, les pieds ne sont pas correctement nettoyés sous la douche. Un soin négligé entraîne une accumulation de cellules mortes, ce qui peut entraîner des callosités ou une peau sèche.

Ne pas changer régulièrement les éponges/coton de bain

Les éponges de bain et les loofahs sont les objets les plus propices à l'accumulation de bactéries s'ils ne sont pas nettoyés et séchés correctement après utilisation. Pour votre santé, remplacez votre loofah tous les mois.

Placez le savon sur un plateau fermé.

Un bac hermétique qui ne s'égoutte pas peut favoriser la prolifération des bactéries. Utilisez un savon à fond ouvert pour permettre au savon de sécher rapidement et de respirer.

Utiliser un shampoing/gel douche contenant du parfum

Si vous avez la peau sensible, ces produits de bain et de shampoing peuvent provoquer des éruptions cutanées. Privilégiez des produits naturels, contenant peu de produits chimiques ou de parfums.

Utilisez un vieux rasoir

Beaucoup de gens utilisent leur rasoir jusqu'à ce qu'il casse avant de le remplacer. C'est une mauvaise habitude. Il faut le remplacer tous les deux mois.

Laissez le rasoir dans la salle de bain

Garder son rasoir et sa brosse à dents ensemble est également une mauvaise habitude. Les rasoirs mal entretenus risquent de rouiller, d'accumuler des bactéries et d'abîmer votre peau.

Lavez-vous les cheveux tous les jours

Se laver les cheveux tous les jours prive votre peau de ses huiles naturelles, la laissant sèche et sujette aux pellicules.

Ne prenez pas de douche immédiatement après l’exercice.

La transpiration et les bactéries présentes sur vos vêtements de sport pénètrent dans votre peau, provoquant des maladies cutanées ou des odeurs corporelles. Prenez une douche immédiatement après l'effort.

Ne pas hydrater après le bain

Utiliser une lotion après le bain adoucira votre peau. Ne pas utiliser de lotion, surtout en hiver, la dessèchera et la rendra moins ferme.