7 types de fleurs que vous devriez planter dans votre jardin

Les roses sont riches en vitamine C, qui favorise la circulation sanguine, régénère et hydrate la peau. Elles sont souvent utilisées comme laxatif et aide à la digestion. Leur parfum soulage la dépression et procure bonheur et réconfort. On peut boire du thé à base de pétales de rose pour augmenter la résistance et réduire les crampes menstruelles. L'huile essentielle et l'eau de rose sont vendues comme cosmétiques.

Hibiscus

Les fleurs d'hibiscus sont riches en antioxydants et en acides aminés qui contribuent à renforcer le système immunitaire et à prévenir le vieillissement, la mauvaise alimentation et la pollution. Leurs principes actifs stimulent la circulation sanguine, contribuant ainsi à traiter les pellicules et autres affections du cuir chevelu. Elles réduisent également la chute des cheveux due à l'utilisation de produits chimiques ou au vieillissement naturel. Faites bouillir de l'eau avec les fleurs d'hibiscus, pétrissez-les jusqu'à obtenir une pâte et appliquez-la sur vos cheveux. Laissez agir 30 minutes, puis rincez à l'eau.

Lavande

La lavande possède un parfum délicat et est bénéfique pour traiter les troubles nerveux tels que l'anxiété, la dépression, la fatigue, le stress, les crampes menstruelles et l'hypertension artérielle. Son effet réparateur favorise un meilleur sommeil. De plus, la fleur possède des propriétés antiseptiques et antibactériennes, contribuant ainsi au traitement des affections cutanées. Séchez les fleurs de lavande séchées et infusez-les en tisane pour réduire le stress.

Lotus

Lotus : Cette fleur sacrée est souvent utilisée pour élever l'esprit et éclairer l'espace pendant la méditation. Elle possède des propriétés curatives contre les troubles de la coagulation, la fièvre, la diarrhée et la bronchite. Les antioxydants contenus dans le lotus aident à réduire les rides, à resserrer les pores et à apaiser la peau sèche et craquelée. On peut préparer un sirop à partir de fleurs de lotus pour traiter la toux et le rhume.

Camomille

Camomille : La fleur possède des propriétés antifongiques, antibactériennes et analgésiques. Elle est souvent utilisée pour traiter les troubles digestifs tels que les nausées, les crampes d'estomac et les douleurs menstruelles. Son doux parfum a pour effet de remonter le moral, de réduire le stress et d'améliorer la qualité du sommeil. Vous pouvez préparer une tisane à partir de fleurs de camomille séchées.

Camomille

Camomille : Les fleurs de camomille jaune vif ou orange ont des propriétés antibactériennes, antivirales et antifongiques. Elles sont souvent utilisées pour réduire l'inflammation et soigner les plaies, les brûlures, les éruptions cutanées et les blessures. Vous pouvez utiliser les fleurs séchées en tisane pour stimuler la circulation sanguine et soulager les rhumes et la fièvre. La camomille peut également être utilisée comme anti-inflammatoire, notamment en nettoyant le visage pour traiter l'acné, en collyre pour traiter la conjonctivite, en bain de bouche pour les aphtes et en bain vaginal pour traiter les mycoses. La camomille est un merveilleux cadeau de la nature ; plantez-la dans votre jardin pour éviter la mauvaise humeur et rendre le quotidien plus agréable.

Pissenlit

Les fleurs de pissenlit sont riches en minéraux tels que le fer, le zinc, le potassium et les vitamines A, B, C et D. Grâce à leurs nombreux nutriments, elles constituent un tonique complet pour la santé. On peut les consommer et les utiliser comme laxatif pour traiter les troubles digestifs, hépatiques et biliaires. Le pissenlit aide également à réguler la glycémie et le cholestérol. Faites bouillir les fleurs de pissenlit séchées pendant 2 minutes, puis dégustez-les en tisane pour soulager le stress et la fatigue.