Un exercice de 7 minutes aide les hommes à perdre de la graisse corporelle

Tech Insider DNUM_AHZAGZCABI 07:55

Les redressements assis, les pompes, les planches et les exercices d’appui contre le mur aident à tonifier les groupes musculaires de tout le corps, gardant ainsi le corps en bonne santé.


Selon vnexpress.net
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Un exercice de 7 minutes aide les hommes à perdre de la graisse corporelle
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