Symptômes précédant le sommeil qui annoncent une maladie cardiaque

Nombre d'entre nous peinent à trouver le sommeil malgré tous leurs efforts. Chez certains, l'insomnie s'accompagne d'un symptôme physique appelé « syndrome des jambes sans repos ».

Des experts avertissent que le syndrome des jambes sans repos pourrait être un signe demaladie cardiaque.

Le syndrome des jambes sans repos (SJSR), également connu sous le nom de maladie de Willis-Ekbom, est une sensation douloureuse et inconfortable dans les jambes qui pousse les patients à bouger constamment leurs jambes.

« Quiconque a déjà souffert du syndrome des jambes sans repos sait à quel point c'est une affection étrange. Dès qu'on s'allonge, l'envie irrésistible de bouger les jambes se fait sentir. On a beau essayer, impossible de l'arrêter », explique la cardiologue Leslie Cho.

Le syndrome des jambes sans repos est une affection courante.

Une étude publiée dans la revue Archives of Internal Medicine estime que jusqu'à 10 % des adultes aux États-Unis souffrent de ce syndrome. Ils ressentent une gêne dans les jambes lorsqu'ils s'endorment, ce qui les oblige à remuer constamment les jambes pour soulager la douleur.

Les symptômes proviennent de l'intérieur de la jambe plutôt que de sa surface et comprennent des tremblements, des contractions musculaires, des brûlures et une raideur.

Dans la plupart des cas, cette affection est bénigne, rare et d'origine inconnue. Dans certains cas, elle peut être due à une carence en fer, une insuffisance rénale, une grossesse, une maladie de la colonne vertébrale ou des troubles neurologiques.

Photo d'illustration : The Active Times

Le lien entre le syndrome des jambes sans repos et les maladies cardiovasculaires

Un article paru dans la revue de l'Académie américaine de neurologie a démontré que les femmes atteintes du syndrome des jambes sans repos présentent un taux de mortalité plus élevé dû aux maladies cardiovasculaires. Celles qui souffrent de ce syndrome ont deux fois plus de risques de subir un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque que celles qui n'en sont pas atteintes.

« Le lien entre le syndrome des jambes sans repos et les maladies cardiaques etaccident vasculaire cérébral« Elle est plus sévère chez les personnes qui présentent des symptômes du syndrome des jambes sans repos au moins 16 fois par mois », a déclaré le Dr John W. Winkelman de la faculté de médecine de Harvard.

Cela s'explique probablement par le fait que de nombreuses personnes atteintes du syndrome des jambes sans repos souffrent également d'un trouble du mouvement appelé mouvements périodiques des membres pendant le sommeil (MPMS).

La plupart des patients ignorent souffrir du syndrome des mouvements périodiques des jambes (SMPJ) car ils bougent les jambes pendant leur sommeil. Des études ont montré que durant ces mouvements, la tension artérielle des patients augmente significativement, ce qui, à terme, contribue au développement de maladies cardiovasculaires.

Par conséquent, si vous ou un proche souffrez du syndrome des jambes sans repos pendant votre sommeil, vous devriez consulter un médecin afin de vérifier s'il existe un risque potentiel de maladie cardiaque.