Comment retrouver une peau fraîche après les vacances du Têt

Exfoliez, vaporisez, hydratez et appliquez un masque pour une peau radieuse après des jours de voyage, de déshydratation, de consommation d'aliments gras et de consommation d'alcool.

La nouvelle page Beauté vous guide sur la façon de prendre soin et de restaurer votre peau après les vacances du Têt.

Gommage peau sèche

De longues vacances peuvent entraîner une accumulation de toxines et de cellules mortes sur votre peau et votre corps. Se brosser les dents avec une brosse à dents sèche est un excellent moyen de détoxifier et de stimuler les systèmes circulatoire et lymphatique. Cela contribue également à améliorer les fonctions hépatiques et rénales. N'oubliez pas de diriger la brosse à dents vers le cœur, car c'est la voie de circulation sanguine.

Buvez suffisamment d'eau pour garder votre peau hydratée. Photo : Wall.

Prendre une douche

Ajoutez un peu de sel marin et de bicarbonate de soude à l'eau chaude de votre bain pour favoriser la détoxification. Trempez vos pieds dans de l'eau tiède additionnée de gingembre pendant 20 minutes pour détendre tout votre corps et donner un teint plus rosé.

Exfolier

Voici une méthode simple pour éliminer la peau sèche et retrouver une peau éclatante et fraîche. Le marc de café ou le sucre mélangé à du miel sont des exfoliants économiques, naturels et efficaces. Frottez ce mélange sur tout votre corps et rincez à l'eau tiède ; vous constaterez un changement remarquable sur votre peau.

Hydratant pour la peau

Les voyages par temps chaud et l'abus d'alcool peuvent rendre votre peau terne et déshydratée. L'hydratation est donc essentielle pour une peau saine. Revitalisez votre peau avec des masques à base d'avocat frais, de tomate ou de purée de pommes de terre mélangés à du yaourt pour une peau rebondie et lisse.

Buvez suffisamment d'eau

Buvez suffisamment d'eau par rapport à votre poids. C'est un moyen naturel de garder une peau éclatante. Ajoutez un filet de citron frais à votre litre d'eau pour faire le plein de vitamine C et purifier efficacement votre corps.

Selon Santé et Vie