La dépression survient souvent discrètement et de manière diffuse, avec des symptômes et des manifestations variés. Chaque personne est différente. Il est donc essentiel de la reconnaître pour pouvoir la traiter.
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| Visage triste, déprimé, se sentant seul, isolé. |
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| Se plaint souvent de maux de tête, de douleurs cervicales et d'anxiété. L'autocompression mammaire, les massages des mains et des pieds, les consultations chez le médecin généraliste ou l'automédication ne sont d'aucun secours. |
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| Mangez moins, pas savoureux, goût fade. |
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| Certaines personnes ressentent une anxiété infondée, une obsession irrationnelle envers la maladie, ont des accès de peur mais se mettent facilement en colère. |
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| Perte d'intérêt pour la vie. Marche lente, sensation de lourdeur et de fatigue, sensation de ne plus avoir l'énergie de travailler, fatigue facile même pour un travail léger, manque d'affection pour son conjoint, manque d'intérêt pour les jeux des autres ou des enfants. |
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| Difficultés à dormir, réveil précoce, envie de dormir mais impossible, parfois endormissement mais réveil en se sentant mal. |
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| Difficulté à se concentrer, indécis, incapable de faire face. |
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| Les personnes qui travaillent encore sont réticentes à communiquer, évitent les salutations, essaient de tout faire, sont distraites et se sentent coincées. |
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| Penser la vie comme un sentiment de culpabilité envers ses proches et sa famille, perdre face aux autres, ne pas être aussi bon que les autres, devenir inutile, ne pas valoir la peine d'être vécu, réfléchir et parfois chercher des moyens de mourir. |
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| Si les symptômes ci-dessus apparaissent, vous devez consulter un psychiatre pour un examen et un traitement. |
Selon VOV.VN
