La dépression survient souvent discrètement, de manière diffuse, avec des symptômes et des manifestations variés. Chaque personne est différente. Il est donc essentiel de la reconnaître pour pouvoir la traiter.
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| Visage triste et déprimé, se sentant seul et isolé. |
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| Se plaint souvent de maux de tête, de raideur de la nuque et de nervosité. En cas de douleur, il est nécessaire de pratiquer une autocompression mammaire, de masser les mains et les pieds. Consulter un médecin généraliste ou s'automédicamenter, mais sans succès. |
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| Mangez moins, pas savoureux, goût fade. |
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| Certaines personnes ressentent une anxiété infondée, une obsession irrationnelle envers la maladie, ont des accès de peur mais s’irritent facilement. |
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| Perte d'intérêt pour la vie. Marche lente, sensation de lourdeur et de fatigue, comme si on n'avait plus l'énergie de travailler, fatigue facile même pour un travail léger, manque d'affection pour la proximité de son mari ou de sa femme, peu d'intérêt pour les gens ou les enfants qui jouent. |
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| Difficulté à dormir, se réveiller tôt, vouloir dormir mais ne pas pouvoir dormir, parfois pouvoir dormir mais se réveiller en se sentant mal. |
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| Difficulté à se concentrer, hésitant, incapable de « décider », incapable de faire face. |
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| Les personnes qui travaillent encore sont réticentes à communiquer, évitent les salutations, essaient de tout faire, sont distraites et se sentent coincées. |
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| Penser la vie comme un sentiment de culpabilité envers ses proches et sa famille, perdre face aux autres, ne pas être aussi bon que les autres, devenir inutile, ne pas valoir la peine d'être vécu, réfléchir et parfois chercher des moyens de mourir. |
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| Si vous présentez les symptômes ci-dessus, vous devez consulter un psychiatre pour un examen et un traitement. |
Selon VOV.VN
