Signes et traitement en cas de coup de chaleur chez les enfants

Lorsque vous voyez votre enfant montrer des signes de léthargie, un visage rouge, un corps chaud, une fièvre de plus de 40 degrés Celsius, les parents doivent emmener l'enfant dans un endroit aéré, retirer tout ce qui gêne la respiration comme les boutons de chemise et de pantalon pour le refroidir.

Donner à votre bébé suffisamment d’eau et de micronutriments l’aidera à se rafraîchir et à prévenir les coups de chaleur.

PédiatreL'hôpital Trinh Ngoc Binh-Cho Ray a indiqué que jouer et pratiquer des activités sous un soleil de plomb présente de nombreux risques pour les enfants. Cependant, en choisissant le bon moment, en prenant des compléments alimentaires et en vous réhydratant rapidement conformément aux instructions ci-dessous, vos enfants passeront un été heureux et en bonne santé.

Ne sortez pas au milieu de l'été

Selon le Dr Binh, pour éviter les coups de chaleur, les parents ne devraient pas laisser leurs enfants sortir entre 10 h et 15 h. C'est la période où le soleil est le plus fort, le risque de coup de chaleur est donc très élevé. Par ailleurs, les enfants doivent éviter les endroits fortement réfléchissants, comme le sable, le verre, les miroirs, et ne devraient jouer qu'à l'ombre, sous les arbres.

Si votre bébé a besoin de faire de l'exercice en plein air, les parents doivent l'emmener au soleil quelques jours avant afin que son corps s'habitue. De plus, évitez de trop solliciter votre bébé. Si votre bébé ne se sent pas bien, arrêtez immédiatement l'exercice et allez vous reposer dans un endroit frais.

Réhydratation

En été, il existe une règle immuable : il faut toujours emporter de l'eau avec soi. Rappelez toujours à vos enfants de boire de l'eau et de ne pas les laisser jouer trop longtemps, jusqu'à ce qu'ils aient trop soif pour boire toute la bouteille. Ce serait mauvais pour leur santé.

Mangez beaucoup de légumes verts et de fruits

Les légumes et les fruits tels que la courge, le melon amer, le concombre, la citrouille, la tomate, la laitue, l'eau de coco, la pastèque... aident non seulement à reconstituer l'eau du corps, mais ont également un effet rafraîchissant, prévenant efficacement les coups de chaleur.

Les enfants ne doivent pas être autorisés à sortir entre 10h et 15h.

Signes d'un coup de chaleur chez les enfants

Selon le Dr Binh, les enfants victimes d'un coup de chaleur présentent souvent des signes de fatigue, de léthargie, un visage rouge, un corps brûlant, une forte fièvre supérieure à 40 °C, une absence de transpiration et une forte pulsation des vaisseaux sanguins du cou et des tempes. De plus, les enfants peuvent également souffrir de maux de tête dus à un rythme cardiaque rapide, de difficultés respiratoires et de mouvements lents et imprécis.

Dans les cas graves, en plus des symptômes mentionnés ci-dessus, les enfants peuvent présenter des crampes qui provoquent une raideur du corps, des douleurs musculaires puis une faiblesse, des douleurs abdominales, des vomissements, une léthargie, une perte de connaissance. Ils peuvent même avoir des convulsions, de l'épilepsie, ne pas comprendre ce que disent les autres ou cesser de respirer… Ces cas sont très graves et, s'ils ne sont pas traités rapidement, ils peuvent facilement mourir.

Placez l’enfant dans un endroit frais et donnez-lui des boissons froides jusqu’à ce qu’il se sente mieux.

Comment gérer

Un coup de chaleur peut mettre la vie des enfants en danger. Par conséquent, les parents doivent rester calmes et emmener rapidement leurs enfants aux urgences ou appeler immédiatement un médecin pour assurer leur sécurité. Pendant ce temps :

- Emmenez immédiatement l'enfant dans un endroit frais et aéré. Retirez tout ce qui gêne la respiration, comme les boutons, les pantalons ou les caleçons, pour le rafraîchir. Dispersez les personnes autour et ventilez doucement l'enfant, sans le diriger directement vers le visage.

- Utilisez une serviette propre imbibée d'eau froide pour essuyer tout le corps. Appliquez la serviette sur le front, la poitrine, les aisselles, les bras et les cuisses pour ouvrir les pores du bébé et évacuer la chaleur. Selon le Dr Binh, prendre des médicaments contre la fièvre à ce stade est inefficace. En cas de coma, immerger l'enfant dans de l'eau froide peut lui sauver la vie. Une fois les symptômes graves atténués, réhydratez-le et faites le plein d'électrolytes en lui donnant de l'eau salée (4 à 5 g de sel dans un litre d'eau), du jus de fruits ou une solution de réhydratation orale jusqu'à ce qu'il ait soif.

Cependant, les parents doivent veiller à ne rien donner à manger ni à boire à leurs enfants lorsqu'ils ne sont pas complètement réveillés. Attendez qu'ils soient réveillés avant de leur donner à manger ou à boire pour compenser les pertes en eau et en sel. Les enfants doivent boire lentement, petit à petit, pour éviter les vomissements, sans dépasser 300 ml à la fois.

- Après avoir reçu les premiers soins en temps opportun, les mesures ci-dessus doivent encore être poursuivies dans la voiture sur le chemin de l'hôpital, car elles sont très utiles pour le traitement ultérieur du coup de chaleur.

Selon VNE