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Douleurs à l'épaule et au cou
Actualités mises à jour concernant les douleurs au cou et aux épaules
Qu'est-ce que la douleur au cou et aux épaules, ses causes et ses traitements ?
Les douleurs à l'épaule et au cou provoquent douleur et fatigue. Elles affectent non seulement la santé, mais aussi les activités quotidiennes du patient. La prolongation de la maladie aggrave son état.
Santé
Les douleurs aux épaules et au cou sont un signe avant-coureur de 6 maladies dangereuses
(Baonghean.vn) - Les douleurs au cou et aux épaules sont un symptôme courant, surtout chez les employés de bureau. Beaucoup pensent que ces douleurs ne sont qu'un signe de fatigue, mais en réalité, elles sont le signe de maladies dangereuses auxquelles peu de gens s'attendent.
Comment éviter les douleurs cervicales chez les « employés de bureau »
Les douleurs cervicales peuvent avoir diverses causes, comme les tensions musculaires et le stress dû aux longues heures de travail au bureau, à une mauvaise position de sommeil et aux secousses cervicales pendant l'exercice. D'autres causes peuvent être des carences nutritionnelles, une spondylose cervicale, des tensions nerveuses, etc.
Comment réduire les douleurs au cou et au dos chez les employés de bureau
Rester assis trop longtemps et adopter une mauvaise posture de travail peut provoquer des douleurs au cou et au dos chez les employés de bureau. Le massage simple ci-dessous soulagera rapidement ces problèmes.
Effets néfastes de la position assise en tailleur
Bien que les femmes paraissent attirantes et élégantes avec les jambes croisées, cette position est potentiellement nocive pour la santé et la silhouette des femmes.
La plante à feuilles amères guérit les douleurs au cou et aux épaules
Le ginseng à feuilles amères appartient à la famille du ginseng. On le nomme aussi pied d'oiseau, feuille de lang ou ginseng du sud. La plante pousse à l'état sauvage en lisière de forêt, sur les collines, etc.
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