Ce que les parents doivent faire pour leurs enfants avant la période des examens

1. Ne mettez pas la pression sur votre enfant

Les parents ne devraient jamais fixer d'objectifs trop ambitieux ou trop difficiles à atteindre. Cela mettrait la pression sur l'enfant et provoquerait une dépression.

2. Soyez prêt à accepter de mauvais résultats

Les parents doivent instaurer une base psychologique solide pour leurs enfants et être prêts à accepter un résultat insatisfaisant. Ne mettez pas trop l'accent sur la réussite, car les enfants déprimeront facilement.

Les parents doivent créer une base mentale solide pour leurs enfants et être prêts à accepter un résultat d’examen qui n’est pas celui attendu.

3. Le plan de récompense doit être intelligent.

Si des récompenses et des punitions sont nécessaires, elles doivent être données de manière appropriée. Par conséquent, les parents doivent également élaborer un plan de récompense pour leurs enfants en leur demandant de s'efforcer de poursuivre leurs passions et d'étudier. S'ils y parviennent, ils les soutiendront en leur offrant les cadeaux nécessaires.

4. Écoutez votre enfant

Lorsque les enfants se présentent, les parents doivent les écouter pour voir s'ils ont des souhaits dans le choix d'une carrière, dans le choix de la bonne école et de la bonne spécialisation ; à partir de là, les parents doivent répondre lentement aux questions de leurs enfants.

5. Limiter l'irritabilité avec les enfants

Les parents devraient minimiser leur colère envers leurs enfants, surtout en période d'examens. Ils devraient créer un environnement familial harmonieux, chaleureux et aimant, conditions idéales pour que les enfants assimilent les leçons au mieux.

6. Ne bachotez pas les connaissances

Les parents ne devraient pas faire pression sur leurs enfants en les forçant à bachoter des connaissances et à courir de classe en classe pour se préparer aux examens.

7. Faites attention aux activités et aux émotions de votre enfant

Pendant la période des examens, les parents doivent prêter une attention particulière aux activités de leurs enfants. Ne les laissez pas boire de café ni veiller tard, car cela les épuiserait.

8. Prenez soin de votre alimentation

Outre le fait de soulager la pression psychologique et d'aider les enfants à réussir sereinement les examens importants, prendre soin de leur santé pendant la période des examens est une préoccupation majeure pour de nombreux parents. Durant cette période, il est important de nourrir leurs enfants avec des nutriments suffisants, comme de la viande, du poisson, des œufs, du lait et des fruits riches en fibres.

Le menu devrait également suivre le principe « 3 réductions et 1 augmentation » : réduire le sucre, le sel, les matières grasses et augmenter les fibres. Les parents devraient conseiller à leurs enfants avec tact de ne pas essayer de « baccaparer » leurs études après minuit, mais plutôt de dormir profondément, de prendre l'habitude de dormir suffisamment (6 à 8 heures par jour) et de se lever plus tôt pour rattraper le retard du lendemain.

9. Travaillez avec votre enfant pour apprendre et déterminer les méthodes d’apprentissage.

Avec votre enfant, apprenez et définissez une méthode d'étude et de révision adaptée, écoutez et comprenez ses réflexions. Cela renforcera non seulement les liens familiaux, mais aidera aussi votre enfant à s'engager avec confiance sur la voie de sa future carrière. Aidez votre enfant à surmonter les difficultés grâce à l'accompagnement fiable de ses parents.