Conseils d'utilisation de l'ail pour réduire le froid en hiver

Selon Boldsky, l'ail n'est pas seulement une épice, c'est aussi une panacée. Outre son efficacité contre la fièvre, la toux, l'hyperglycémie, le cholestérol, les maux d'estomac et les morsures de serpent, l'ail a également la capacité de guérir divers cancers, tels que ceux du côlon, de la prostate, du poumon et de la vessie.

Depuis l'Antiquité, l'ail est considéré comme un remède miracle à l'arrivée de l'hiver. Ses propriétés antiseptiques renforcent le système immunitaire et préviennent rhumes, grippes et toux. L'ail contient un composé appelé allicine, efficace contre le rhume.

Voici comment préparer l’ail pour soigner le rhume en hiver.

Mangez de l'ail cru

Mangez une gousse d'ail après votre retour de l'extérieur pour vous réchauffer. C'est un remède ancestral pour guérir rapidement du rhume. En hiver, mangez 3 à 4 gousses d'ail par jour et vous n'aurez plus froid.

Ail au miel

L'ail et le miel sont un remède naturel contre le rhume et la grippe. Mélangez deux gousses d'ail avec du miel et consommez-en deux fois par jour pour réchauffer votre corps.

Ail avec eau filtrée

Boire de l'ail avec de l'eau peut soulager un rhume en quelques minutes. Prenez deux gousses d'ail, hachez-les et versez-les dans un verre d'eau. Remuez bien et buvez. Continuez ainsi jusqu'à ce que votre rhume disparaisse.

Ail au jus d'orange

Consommer de l'ail avec du jus d'orange est un bon moyen de traiter le rhume et ses symptômes. Coupez quelques morceaux d'ail dans un verre de jus d'orange et buvez-le avant d'aller vous coucher. Ce jus augmente la température corporelle.

Thé à l'ail

Buvez une tasse de thé à l'ail chaque jour pour prévenir les rhumes et autres maladies. Vous pouvez y ajouter du miel, du citron et du gingembre pour rehausser le goût. Ce thé contribue à renforcer le système immunitaire.

Jus d'ail et de tomate

Ajoutez 2 à 3 gousses d'ail à un verre de jus de tomate et salez légèrement pour faciliter la dégustation. Cela vous aidera à vous débarrasser rapidement d'un rhume. Buvez jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux.

Soupe à l'ail

La soupe à l'ail doit être consommée régulièrement pour prévenir le rhume et ses symptômes. Ajoutez de l'huile d'olive à la soupe à l'ail. Consommez-en 2 à 3 fois par jour pour soulager le rhume et apporter rapidement de l'énergie à l'organisme.

Selonvnexpress