Les aliments qui causent l'infertilité chez les hommes

Les aliments à base de soja sont une cause d’infertilité chez les hommes.

Aliments et boissons contenant beaucoup de caféine

C'est l'un des aliments les plus fréquemment responsables de l'infertilité masculine. Peut-être en raison de l'abondance d'aliments aux saveurs attrayantes, les hommes les consomment sans en connaître les conséquences. Des recherches ont montré que la consommation d'aliments ou de boissons trop riches en caféine réduit la quantité et la qualité des spermatozoïdes. Cela peut entraîner une réduction de 50 % ou plus des chances de devenir père.

Boissons alcoolisées

Tout comme les boissons caféinées, les boissons alcoolisées affectent considérablement la qualité du sperme masculin. Des études ont également montré que la qualité du sperme des hommes qui consomment beaucoup d'alcool est inférieure de seulement 12 % à celle des personnes normales. De plus, l'athénol présent dans l'alcool peut également provoquer un rétrécissement des testicules. La qualité du sperme s'en trouve diminuée, ce qui augmente le risque de malformations congénitales chez les enfants.

aliments à base de soja

Il est indéniable que le soja est un aliment très bénéfique pour la santé. Cependant, une consommation excessive de ces aliments peut augmenter le risque d'infertilité chez les hommes. Plus précisément, le soja contient des ingrédients qui nuisent à la santé reproductive, entraînant une baisse de la qualité du sperme ou un état où « le sommet n'écoute pas le bas ».

organes animaux

Les organes d'origine animale sont l'un des plats préférés de nombreux hommes. Cependant, les organes animaux tels que les intestins, le foie, les reins, etc., contiennent une grande quantité de cadmium, un métal lourd. La consommation régulière de ces aliments équivaut à une augmentation de l'absorption de cadmium par l'organisme. Cela entraîne une diminution progressive du nombre de spermatozoïdes, entraînant infertilité ou stérilité.

Ail

L'ail est une épice essentielle à chaque repas. Il est également connu pour ses vertus médicinales, notamment pour renforcer la résistance. Cependant, les hommes en âge de procréer ne doivent pas abuser de l'ail, car une consommation excessive d'ail peut tuer les spermatozoïdes et rendre la conception impossible.

graines de tournesol

Peu de gens savent que les graines de tournesol sont un aliment responsable de l'infertilité masculine. En effet, elles contiennent des protéines qui inhibent les testicules, ce qui peut provoquer une atrophie testiculaire et affecter la fonction reproductive masculine.

Restauration rapide

La restauration rapide contient beaucoup de conservateurs, de glutamate monosodique, de matières grasses... et surtout de l'acrylamide qui provoque le cancer.

Si vous consommez trop de ces aliments, cela modifiera les hormones sexuelles, réduira la fertilité, provoquera un affaiblissement des spermatozoïdes et provoquera l’infertilité chez les hommes.