En raison de son apparence maladroite, elle ne trouvait pas de travail. Xuan Ha décida alors d'améliorer sa silhouette grâce à un programme d'exercices physiques sains.
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| Bui Thi Yen Xuan, 26 ans, travaille pour une entreprise pharmaceutique à Hô-Chi-Minh-Ville. Cette pharmacienne explique qu'elle était très complexée par sa corpulence et son poids de près de 60 kg. Même lors de sa candidature, elle a été refusée par l'employeur, sa beauté étant inférieure à celle des autres candidates. |
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| Xuan Ha décida d'améliorer sa silhouette grâce à un régime strict. Cette abstinence lui permit de perdre 11 kg en peu de temps, mais en contrepartie, sa santé déclina sérieusement : sa peau se rida, son visage fatigué et sans vie. |
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| S'inspirant de l'expérience de celles qui avaient réussi à perdre du poids, Xuan a commencé à faire de l'aérobic. Chaque jour, elle consacrait plus de 60 minutes à un entraînement intensif en salle de sport. Grâce à sa persévérance et à ses efforts, après quelques mois, Xuan a senti sa silhouette se raffermir et sa peau se lisser. Elle a commencé à faire plus d'exercices pour que sa poitrine et ses hanches deviennent plus rondes et plus attrayantes. |
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| Xuan est très satisfaite de son apparence actuelle. Grâce à un entraînement intensif, elle n'a plus peur de prendre du poids et n'a plus besoin de suivre de régime comme avant. « Je mange ce que j'aime et ce que je trouve sain. Maintenant, je m'aime plus que jamais », confie la pharmacienne. |
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| Depuis sa « transformation », la jeune fille porte avec assurance des bikinis pour mettre en valeur sa silhouette en sablier et ses courbes sexy. |
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| Xuan a déclaré qu'elle était prête à partager ses méthodes d'exercice avec tout le monde, en particulier les femmes soucieuses de leur apparence, afin que chacun puisse avoir un beau corps et une bonne santé. |
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| Pour Xuan, le plus important n'est pas d'aller à la salle de sport tous les jours, mais de s'entraîner sérieusement. Malgré son emploi du temps chargé, elle consacre toujours 60 minutes par jour à s'entraîner selon son propre programme. |
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| Actuellement, Xuan va à la salle de sport quatre jours par semaine et s'entraîne à la maison les trois autres jours. Son rêve est de devenir coach sportif professionnel. |
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| Beaucoup de personnes craignent que l'entraînement en salle de sport ne leur fasse perdre leur féminité. Xuan affirme : « Si vous savez vous entraîner correctement et choisir des exercices à la bonne intensité, vous perdrez du poids tout en préservant votre féminité et votre douceur. » |
Selon VNE
