Effets inattendus du thé vert
Selon les experts, le thé vert est depuis longtemps considéré comme la meilleure boisson pour lutter contre le cancer, l’artériosclérose et les infections.
Au Vietnam, il existe peu de maladies qui touchent plus de 10 millions de personnes, faisant 200 000 victimes chaque année, soit ¼ du nombre total de décès, comme les maladies causées par l'hypertension artérielle, les accidents vasculaires cérébraux, les accidents vasculaires cérébraux, l'insuffisance rénale et l'infarctus du myocarde.
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Les maladies cardiovasculaires sont celles qui entraînent le taux de mortalité le plus élevé au monde et au Vietnam. |
Selon une étude de l'American Heart Association, toutes les 2 secondes, une personne meurt d'une maladie cardiovasculaire, toutes les 4 secondes, une personne est victime d'une crise cardiaque, toutes les 5 secondes, une personne est victime d'un accident vasculaire cérébral et tous les 3 décès, une personne souffre d'une maladie cardiovasculaire.
Face au fait que les maladies cardiovasculaires sont la principale cause de décès dans le monde, une série de recommandations en matière de prévention ont été formulées, dans lesquelles le thé vert est apparu comme l'une des méthodes les plus efficaces pour aider à contrôler et à prévenir les maladies cardiovasculaires.
Le thé vert est connu comme la boisson la plus saine de la planète car il contient une grande quantité d'antioxydants polyphénoliques, dont le plus important est le composé EGCG et d'autres nutriments très efficaces pour prévenir les maladies dangereuses.
Considéré comme l'antioxydant le plus puissant aujourd'hui, l'EGCG présent dans le thé vert aide le corps à éliminer rapidement les toxines du sang, aide à perdre du poids et prévient les maladies cardiovasculaires et le cancer, de plus en plus répandus en raison du tabac, de l'alcool, de la nourriture sale et des modes de vie déséquilibrés.
Le composé EGCG a la capacité de protéger les cellules cardiaques des dommages causés par la chimiothérapie lorsqu'elles sont exposées à des médicaments ayant des effets secondaires nocifs pour le tissu cardiaque, selon une étude publiée dans l'European Journal of Pharmacolygy.
En 2010, la revue Archives Pflugers a publié que l’EGCG contenu dans le thé vert peut protéger le cœur des dommages causés par l’ischémie myocardique.
Des scientifiques japonais, en train d'étudier les effets de l'EGCG dans le thé vert, ont mené une étude à grande échelle auprès de plus de 90 000 personnes âgées de 40 à 69 ans sur une période de 4 ans.
Les résultats montrent que boire une tasse de thé vert par jour aide à réguler la tension artérielle et à réduire l'excès de graisse corporelle. Boire plus de 4 tasses par jour réduit de 2/3 le risque d'accident vasculaire cérébral. Boire plus de 10 tasses par jour réduit de 20 % le risque de décès par maladies cardiovasculaires et respiratoires, car l'EGCG contenu dans le thé vert contribue à prévenir le mauvais cholestérol, prévenant ainsi de nombreux risques de lésions sanguines.
Les résultats d’une recherche menée par le Deaconess Medical Center de Boston (États-Unis) ont également montré que le taux de personnes atteintes de maladies cardiovasculaires vivant plus longtemps augmentait de 44 % chez celles qui buvaient plus de 4 tasses de thé par jour.
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Le composé EGCG présent dans le thé vert est très efficace pour prévenir les maladies cardiovasculaires. |
Selon les experts, le thé vert est depuis longtemps considéré comme la meilleure boisson pour lutter contre le cancer, l'artériosclérose et les infections. Il apporte des nutriments et des antioxydants qui contribuent à renforcer le système immunitaire.
Les scientifiques ont également démontré que certaines substances présentes dans le thé vert aident les parois sanguines à résister aux variations de pression artérielle. L'EGCG contenu dans le thé vert possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires, réduisant ainsi l'inflammation des vaisseaux sanguins et, par conséquent, le risque d'adhérence aux parois artérielles.
L'EGCG peut également réduire la pression artérielle en réduisant la capacité du cœur à pomper le sang dans les artères enflammées ou en aidant à protéger contre la formation de caillots sanguins dans le cœur - une cause majeure de crises cardiaques, d'accidents vasculaires cérébraux et de décès.
La consommation quotidienne de thé vert aide également les patients diabétiques à réduire et à stabiliser leur glycémie. De plus, l'EGCG réduit les complications cardiovasculaires chez les patients diabétiques. Ces résultats sont publiés dans la revue Cell Physiology and Biochemistry (2010).
De nos jours, de plus en plus de jeunes souffrent de maladies cardiovasculaires, principalement parce qu'ils n'ont pas de programme d'exercice régulier, sont accros à la cigarette, ont une alimentation malsaine et sont stressés par le travail...
Prévenir les maladies cardiovasculaires et leurs complications n'est pas si difficile. En faisant régulièrement de l'exercice, en mangeant modérément et en buvant du thé vert tous les jours, nous pouvons progressivement faire reculer cette maladie qui cause le taux de mortalité le plus élevé au monde chaque seconde et chaque minute.

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Selon VOV
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