Changements corporels après avoir bu de l'alcool
L'alcool affecte le système nerveux, entraînant une perte de contrôle du comportement, de la parole, de la miction et des habitudes de vie. À long terme, il peut provoquer une cirrhose et un cancer.
SelonDocteur Push,Les scientifiques ont énuméré les effets à court terme de la consommation d’alcool comme suit :
Perte de contrôle sur le comportement et la parole
L'alcool affecte le système nerveux central, rendant difficile la régulation du comportement et des émotions par le cerveau. Boire trop le soir peut entraîner des comportements incontrôlables, comme des relations sexuelles immodérées ou une conduite dangereuse.
Plus vous buvez d'alcool, moins votre discours est authentique, ce qui rend la construction de phrases simples plus difficile. À ce stade, vous pourriez vous sentir moins gêné lorsque vous dites quelque chose de mal, ou que vous ignorez que vous le dites, ce qui peut facilement vous amener à dire des bêtises et à perdre le contrôle.
Le corps réagit lentement
Lorsque vous buvez de l'alcool, les neurotransmetteurs de votre cerveau mettent plus de temps à transmettre les messages, ce qui ralentit la réaction de votre corps. Après seulement quelques heures d'alcool, votre vision sera également limitée, vous rendant plus vulnérable au danger.
Problèmes digestifs
L'alcool affecte la paroi de l'estomac, provoquant une gêne et un risque accru de reflux acide. Il accélère également le travail des intestins, ce qui provoque des troubles digestifs, surtout si vous ne mangez pas avant de boire.
Une mauvaise nuit de sommeil
L'alcool perturbe les cycles naturels du sommeil. Après avoir bu, les personnes tombent rapidement dans un sommeil profond, accompagné de delirium tremens, ce qui fatigue le cerveau le lendemain matin.
Mictions fréquentes
L'alcool bloque la production d'une hormone appelée vasopressine, qui incite les reins à réabsorber l'eau dans l'organisme au lieu de l'envoyer vers la vessie. Cela entraîne des mictions plus fréquentes en peu de temps, ce qui entraîne une déshydratation et une gueule de bois le lendemain.
Image:Santé au quotidien |
Effets à long terme de la consommation d’alcool :
Prise de poids
L'alcool n'apporte aucune valeur nutritionnelle, mais est très calorique. Lorsque le corps reçoit une quantité importante de calories, il se concentre sur leur élimination, ce qui retarde de nombreux autres processus importants, notamment la combustion des graisses. De plus, après avoir bu de l'alcool, il faut refaire le plein d'énergie en mangeant tard le soir. Par conséquent, les personnes qui boivent beaucoup d'alcool sont souvent obèses et ont un ventre rond.
Problèmes de peau et de cœur
Boire trop d’alcool déshydrate le corps, assèche la peau, obstrue les pores et déclenche des poussées d’acné.
De plus, les personnes qui consomment de l'alcool présentent un risque d'hypertension artérielle, qui endommage les artères et augmente la pression sur le cœur. Cela accroît le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral, en particulier chez les personnes en surpoids, qui ne font pas d'exercice ou qui ont des antécédents familiaux de problèmes cardiaques.
Dépression
L'alcool est un dépresseur. Avec le temps, il peut altérer l'équilibre chimique du cerveau et nuire à l'humeur. Il altère également la perception des problèmes de la vie de manière beaucoup plus négative.
La consommation prolongée d'alcool peut également nuire à la performance au travail et aux relations. Elle peut également contribuer au stress, à l'anxiété et à la dépression.
Cirrhose
Il s'agit d'une forme très grave d'atteinte hépatique. La cirrhose est difficile à détecter à un stade précoce. Par conséquent, si vous constatez des symptômes tels que fatigue, nausées, perte d'appétit, baisse de libido, jaunisse, démangeaisons, gonflement des jambes… il est conseillé de consulter un médecin rapidement pour un examen et un traitement.
Risque accru de cancer
Selon la British Cancer Society, l'alcool est responsable de 4 % des cas de cancer au Royaume-Uni. Le risque de cancer est accru si l'alcool est associé à d'autres facteurs tels que le tabagisme, une mauvaise alimentation ou des antécédents familiaux de cancer.