Lùi giờ báo thức, cuộn tròn người, chuẩn bị trong bóng tối hay lướt Facebook là những điều bạn không nên làm khi vừa thức giấc.
Dù phải đi làm sáng hôm sau, nhiều người Việt ở khắp nơi tại Mỹ thức đêm xem trận bóng đá lịch sử giữa U23 Việt Nam và Qatar.
Nhiều người cho rằng ngủ thêm một chút sau khi tắt báo thức giúp tỉnh táo và phục hồi năng lượng, tuy nhiên đây là cách làm thiếu khoa học.