9种容易找到的可治疗过敏性鼻炎的食物
过敏性鼻炎是指人体对过敏原产生反应，引发流鼻涕、喉咙痛、打喷嚏和眼睛发痒等症状。
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| 罗勒：这种草药具有抗炎功效，能减轻过敏症状，为呼吸道带来最佳舒适感。喝一杯热罗勒茶，可以舒缓鼻腔炎症。 |
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| 印度楝叶它具有抗菌和抗病毒特性，可用于治疗任何类型的过敏和细菌感染。 |
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| 南非醉茄是一种非常健康的草药。它能提高免疫力，帮助细胞识别并抵抗有害细菌。 |
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| 肉桂肉桂可以作为天然的减充血剂。它有助于缓解呼吸困难，并防止粘液积聚。然而，肉桂不宜长期使用。 |
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| 姜黄它具有抗过敏、抗炎和抗菌作用，可以保护人们免受引起过敏性鼻炎的细菌的侵害。蜂蜜和姜黄的混合物对鼻炎患者非常有益。 |
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| 醋栗（Amla）：富含维生素C，可增强免疫力。它具有抗过敏和预防炎症的功效。 |
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| 甘草有助于预防痰液。它含有温和的抗组胺剂（一种引起炎症和过敏的物质）。为了达到最佳效果，你可以在姜黄粉中加入少许蜂蜜。 |
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| 姜生姜可以消炎、舒缓咽喉、促进新陈代谢。研究表明，含生姜的饮食可以减少鼻黏膜中肥大细胞的浸润，从而减轻打喷嚏和鼻塞的严重程度。 |
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| 红洋葱具有很强的抗病毒特性。将其与棕榈糖混合，静置一段时间。混合物流出的液体可以定期用于治疗鼻炎。 |
据VOV报道
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