乂安省三姐妹百岁长寿的秘诀

她们是黎氏泰（Le Thi Thoai，109岁）、黎氏姆（Le Thi Muu，107岁）和黎氏姆（Le Thi Mui，101岁）三姐妹，均居住在安城县李城乡3村。据亲属介绍，她们三人出生时家中共有7个兄弟姐妹。目前，已有4人去世，仅剩3人生活在一个小村庄里。

Thoai先生和他的儿媳（右）和女儿。照片：Tran Vu

谈起婆婆，武氏琉（75岁，Thoai先生的儿媳）说道，尽管婆婆年事已高，但她目光敏锐，头脑清晰。她生活干净整洁。如今她已年过百岁，却仍经​​常去花园扫地、捡干柴。儿孙们担心婆婆的身体状况，经常劝她，但只要看到周围没人，她就会去花园干活。

“我母亲虽然年纪大了，却很少生病。我当了近50年的儿媳妇，从来没见过她去医院。”卢女士说。

分享婆媳关系，卢太太说：“筷子有时也会碰，生活中我和婆婆难免会有矛盾，但特别的是，我妈很少严厉地责骂我，只会用《父子情深》里的歌词温柔地教导我。“言不重，名不重；声不重，声不重；身为孩子，不要跟妈妈和老师争吵。”

几户人家之外，住着黎氏苗女士。她目前和儿子的家人黎英道先生住在一起。她是一位越南英雄母亲，丈夫和儿子都在抗战中牺牲了。

据家人介绍，1950年，穆女士的丈夫在义路（安沛省）的抗法战争中牺牲。丈夫牺牲时，她正怀着小儿子。丈夫去世后不久，她的大儿子也在B战场的抗美战争中牺牲。

尽管年事已高，穆先生依然头脑清醒。照片：Tran Vu

直到现在，陶先生仍然清晰地记得家里的艰苦岁月。他说：“我出生前，父亲就战死沙场了。所以，家里的重担都落在了母亲的肩上。家里穷，有时她不得不让弟弟们去杜良的梅姨或陶姨家摘土豆和玉米。”

穆老太太生活艰苦，主要以木薯、土豆拌米饭和从菜园里摘的蔬菜为食，但身体依然很好。尽管年事已高，她仍然记得自己孩子、孙子和曾孙的名字。目前，不算孙子孙女，穆老太太已经有19个曾孙了，而且还会生下更多。

和她的两个姐姐一样，黎氏梅今年101岁了，但身体依然健康。她驼背，需要拄着拐杖行走，但她头脑清醒，还能认出村里的大多数人。几年前，她经常拄着拐杖去看望两个姐姐，但今年她不得不让儿孙们搀扶她。

如今，三位长老都住在同一个村子里，但由于年事已高，她们见面的次数不像以前那么多了。每年，三姐妹都会在节假日、春节、忌日等日子里相聚。聚会时，她们总是互相问候彼此的健康状况，回忆起那些艰难的日子。她们尤其不会忘记互相送上彼此喜欢的菜肴。

当被问及长寿秘诀时，三位老太太只是笑着说，没有什么特别的秘诀。过去生活拮据，她们吃得非常节俭，有时吃土豆、玉米，在富裕的日子里，米饭里也不会掺土豆。不过，她们从不喝酒、啤酒或软饮料。在日常生活中，她们热爱生活，乐观向上，很少生气或对别人吼叫。或许，这种轻松的心态和对任何人都不怀恨在心正是她们长寿的秘诀。

这里的人们常常把三位老太太比作村里的三棵古树。李清乡人民委员会副主席黎道禄先生证实，三位老太太Thoai、Muu、Mui分别是村里最长寿的老人和第二长寿的老人。她们朴实、乐观、温和的生活方式不仅是她们家族的骄傲，也是村里所有人的骄傲。