乂安省三姐妹百岁长寿的秘诀

她们是黎氏泰（Le Thi Thoai，109岁）、黎氏苗（Le Thi Muu，107岁）和黎氏苗（Le Thi Mui，101岁）三姐妹，均居住在安城县李城乡3村。据亲属介绍，她们三人出生时家中共有7个兄弟姐妹。目前，已有4人去世，只剩下3人共同生活在这个小村庄里。

Thoai先生和他的儿媳（右）和女儿。摄影：Tran Vu

谈起婆婆，武氏琉（75岁，Thoai先生的儿媳）说道，尽管婆婆年事已高，但她目光敏锐，头脑清晰。她生活干净整洁。如今她已年过百岁，却仍经​​常去花园扫地、捡干柴。儿孙们担心婆婆的身体，经常劝她，但只要看到周围没人，她就会去花园干活。

“我母亲虽然年纪大了，却很少生病。我当了近50年的儿媳妇，从来没见过她去医院。”卢女士说。

谈及婆媳关系，卢太太说：“就连筷子有时也会碰在一起，生活中我和婆婆难免会有矛盾，但特别的是，我妈很少严厉地责骂我，只会用《父子情深》里的歌词温柔地教导我。“言不重，名不重；声不重，位不重；身为儿女，不该与母亲争吵，与老师争吵。”

几户人家之外，住着黎氏苗女士。她目前和儿子的家人——黎英道先生住在一起。她是一位英雄的越南母亲，丈夫和儿子都在抗战中牺牲了。

据家人介绍，穆女士的丈夫于1950年在义路（安沛省）的抗法战争中牺牲。丈夫牺牲时，她正怀着小儿子。丈夫牺牲后不久，她的大儿子也在B战场的抗美战争中牺牲。

尽管年事已高，穆先生依然头脑清醒。照片：Tran Vu

直到现在，陶先生仍然清晰地记得家里的艰苦岁月。他说：“我出生前，父亲就战死沙场了。所以，家里的重担都落在了母亲的肩上。家里很穷，有时候她得让弟弟们去杜良的梅姨或陶姨家摘土豆和玉米。”

老太太生活艰苦，主要吃木薯、土豆拌米饭和从菜园里摘的蔬菜，但身体依然很好。尽管年事已高，她仍然记得自己孩子、孙子和曾孙的名字。目前，不算孙子孙女，穆太太已经有19个曾孙，而且还在准备生更多。

和她的两个姐姐一样，黎氏梅今年101岁了，但身体依然健康。她驼背，需要拄着拐杖行走，但她仍然很警觉，能认出村里的大多数人。几年前，她经常拄着拐杖去看望两个姐姐，但今年她不得不让儿孙们拄着她。

如今，三位长老都住在同一个村子里，但由于年事已高，她们见面的次数不像以前那么多了。每年，三姐妹都会在节假日、春节、忌日等日子里相聚……在这些日子里，她们总是互相问候彼此的健康状况，回忆彼此的艰难岁月。她们尤其不会忘记互相送上彼此爱吃的菜肴。

当被问及长寿秘诀时，三位老太太只是笑着说，没有什么特别的秘诀。过去生活拮据，她们吃得清淡，有时吃红薯和玉米，在富裕的日子里，她们的饭碗里也少不了红薯。不过，她们从不喝酒、啤酒或软饮料。在日常生活中，她们热爱生活，乐观向上，很少生气或对别人吼叫。或许，这种轻松的心态和对任何人都没有怨恨，正是她们长寿的秘诀。

当地人常把这三位老太太比作村里的三棵古树。李清乡人民委员会副主席黎道禄先生证实，Thoai、Muu 和 Mui 是村里最长寿的三位老人。她们朴实、乐观、温和的生活方式不仅是她们家族的骄傲，也是村里的骄傲。