抑郁症的迹象
抑郁症往往悄无声息地袭来，症状和表现各不相同，每个人的情况也不尽相同。因此，只有正确认识抑郁症，才能找到治疗方法。
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| 悲伤的脸，沮丧，感到孤独，孤立。 |
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| 经常抱怨头痛、颈痛和焦虑。自行按压乳房、因疼痛进行手足按摩、就诊全科医生或自行用药均无效果。 |
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| 少吃，不好吃，味道寡淡。 |
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| 有些人会产生毫无根据的焦虑感，对疾病产生无理的痴迷，感到恐惧但又容易被激怒。 |
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| 对生活失去兴趣。走路缓慢，感觉沉重疲惫，好像再也没有精力工作，即使轻松的工作也容易疲劳，不喜欢与伴侣亲近，对看到别人或孩子玩耍不感兴趣。 |
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| 睡眠困难，早醒，想睡却睡不着，有时睡着了醒来却感觉不舒服。 |
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| 难以集中注意力，优柔寡断，无法应对。 |
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| 仍在工作的人不愿意交流，回避问候，什么都想做，心不在焉，感觉很受束缚。 |
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| 认为生活就是对亲人、家人感到愧疚，输给别人，不如别人，变得没有用，不值得活下去，思考甚至有时寻找死亡的方法。 |
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| 如果出现上述症状，就需要去看精神科医生进行检查和治疗。 |
据越南之声报道
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