了解凯特王妃如何帮助她的孩子们对抗压力

根据镜子剑桥公爵夫人和丈夫周二出席了在英国埃塞克斯郡巴西尔登体育中心举行的一场活动。他们与“Coach Core”项目的参与者进行了交谈。该项目旨在为有学习障碍、心理健康问题或身体残疾的人士提供体育活动。

活动现场，凯特被一位名叫珍妮特·埃默里的粉丝拥抱。王妃立即回抱珍妮特，并说道：“非常感谢。拥抱非常重要。我一直这么告诉我的孩子们。”

尽管威廉王子和凯特王妃在公众场合总是以整洁、专业的形象出现，但他们也经常被拍到舒适地拥抱王室孩子们。

在六月份的一场马球比赛中，凯特放下了公爵夫人的职责，像其他普通母亲一样与乔治和夏洛特坐在一起，甚至跑下斜坡和孩子们一起玩耍。

美国儿科学会的维里塔斯博士表示，拥抱对孩子有很多好处，主要是可以缓解压力。“拥抱时，压力荷尔蒙皮质醇会显著减少，帮助人变得更加平静。拥抱还能提高催产素（通常被称为依偎荷尔蒙）的水平，”他说。

2017年2月，公爵夫人在伦敦一所学校分享道：“我的父母总是教导我善良、尊重和诚实等品质的重要性，我亲眼见证了这些核心价值观对我一生的影响。这就是为什么威廉和我也想把这些价值观教给我们的孩子。这些价值观比擅长数学或体育更重要。”

床单英国《赫芬顿邮报》2016 年，凯特·米德尔顿也曾说过：“我们鼓励乔治和夏洛特谈论他们的感受，让他们具备成为善良、支持他人的成年人所需的工具和敏感性。”

由皇室夫妇创立的慈善机构 Heads Together 旨在鼓励人们关注自己的心理健康，这表明凯特一直高度重视这个问题。

据肢体语言专家朱迪·詹姆斯介绍，公爵夫人和威廉王子最近经常手牵手，或者把手放在对方的背上，在公共场合肆意秀恩爱。她认为，这对夫妇这种不同寻常的行为是受到了哈里王子夫妇在媒体面前行为方式的启发。

十月初，凯特与孩子们甜美而聪慧的交流方式令人印象深刻。在她参观帕丁顿森林学校期间，摄影师们一直跟随她，不停地拍照。一个小女孩问凯特：“他们为什么要给你拍照？”王妃温柔地回答：“他们给我拍照，因为我很特别。”