紫苏，一种可以治疗多种疾病的药草

紫苏还有其他名称，例如“purple é”。中文名称为紫苏（因植株呈紫色，故称紫苏）。紫苏性​​温，味辛，入肺、心、脾三经，无毒。

紫苏还有其他名称，例如“purple é”。中文名为紫苏（tử tô，xì Tô）（因其植物呈紫色而被称为tử，xì tí）。紫苏性​​温，味辛，入肺、心、脾三经，无毒。其叶是一种非常受欢迎的香料，也是治疗感冒的常用药物。种子可用于泡茶和做祛风药，枝条则用于安胎。

紫苏，家庭花园中常见的药用植物。

治愈感冒

蒸：取紫苏叶和其他芳香叶，煮一壶蒸叶，洗净。如果叶子洗干净了，可以取出放在碗里，在蒸之前或蒸之后饮用。

蒸完后，擦干身体，盖上毯子休息。记得在水烧开后把茶叶放进锅里——盖紧锅盖，蒸的时候再打开。

紫苏粥：将米粥放入碗中煮熟，拌入切成条状的嫩紫苏叶。趁热食用。可加洋葱。蒸熟后，躺下休息片刻，再喝一碗粥，可缓解感冒。这是一种非常有效的治疗感冒的民间偏方。

饮用紫苏汁：有两种方法。将15-20克新鲜紫苏叶捣碎，倒入沸水冲泡，然后过滤清澈的液体饮用。或者将干紫苏叶浸泡在沸水中饮用。饮用后，躺下并盖上毯子。这两种方法适用于儿童和老年人。

泡脚：取适量紫苏叶，放入沸水锅中，再次煮沸后，倒入盆中，用漏勺盖住，将双脚放入水中蒸。待水冷却后，将双脚放入水中浸泡清洗……

处方

紫苏散：主治感冒发热恶寒头痛胸痛。紫苏叶8克，香附8克，陈皮6克，甘草4克，生姜2片，水煎服。可配合“蒸锅”服用。

孕妇感冒：紫苏叶、越南香膏各一把，加水两碗，煮至一碗温服。然后喂热粥，碗中打入一个鲜鸡蛋（黑鸡蛋更佳）。

感冒：一把紫苏叶，1个陈皮，3片生姜。将水煮沸，放入以上三种材料，再次煮沸，趁热饮用。如不宜饮用，可加少许冰糖。此方适用于呕吐、胃痛患者。

治咳嗽、哮喘、痰多、胸闷、气短

老年人：紫苏具有滋补通气的功效，可用于治疗儿童、老年人和孕妇的气喘。紫苏既有效又安全。

风寒感冒：如有呼吸道炎症，可使用Tam Tu Duong Thang thang配方。To Tu（紫苏籽）6-12克，La Bac Tu（萝卜籽）8-12克，Bach Gioi Tu（白芥子）6-8克。

伤寒和哮喘：将一把紫苏叶在水中煮沸，然后慢慢喝下（Thien Kim Phuong）。

老年人常有哮喘气喘：紫苏籽100克，炒熟研末，加两碗水，搅匀，滤去渣。煮粥，饿时食用。“甚好”（南德清孝）。

咳嗽剧烈、呼吸困难、脸色发紫的儿童——将20克紫苏籽磨成粉，用温开水冲服，滤去渣滓，给孩子服用。为了更加谨慎，可将粉末装入布袋中，用沸水冲泡。或者，将紫苏籽粉放入粥中、沸水冲泡或放入米汤中，给孩子服用。

老年性咳嗽（老年性咳嗽），痰多，呼吸困难（慢性支气管炎）。如果不是由风寒或其他疾病引起，可使用“三治风茅”汤，由土茅、莱福茅、川贝茅各8克，白芍2克组成。煎水，趁热服用。

肺虚咳嗽气喘，或痰白粘稠，胸闷：用“紫苏果酒”（Y tien）方剂，紫苏子90克，酒1升。将紫苏子炒香，研末，用上等米酒浸泡10天，滤去清水，弃渣。每次饮用15-30毫升，每日早、中、晚3次。（咳嗽痰黄，咽干口渴，嘴唇红肿者禁用）。

治疗中毒和皮疹

食物中毒：因食用蟹、鱼等食物而出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。

捣碎适量的紫苏叶，榨出汁液饮用。如果出现瘙痒或皮疹（过敏），可以用煮熟的果肉或新鲜的叶子涂抹。

紫苏解毒汤：紫苏叶10克，鲜生姜8克，生甘草2克，加水600毫升煎至200毫升，每日2-3次，趁热服用。

老年人体质虚弱便秘：将紫苏籽、罗望子籽等量捣碎，加水至静置，煮沸即可。

紫苏子、芝麻各10g，捣碎，加水煮粥，此方也可用于结肠癌引起的便秘。

皮肤瘙痒、疣：用紫苏叶直接擦或捣碎放入布袋中擦。

此外，紫苏还用于治疗以下疾病：

咽喉痛、牙齿痛、口腔痛：用紫苏叶煮水漱口，含在嘴里喝。

呃逆不止，大声喘息：用紫苏子约30克～40克，炙至金黄色，煎汤不断饮用。或取炙紫苏子，捣碎，静置沉淀，取其清液（弃渣）煮粥常服。

化痰下气，治呃逆：用紫苏粥：取紫苏籽20克研末，加水榨汁，与米100克煮粥，加冰糖拌匀即可食用。腹泻者禁用。

慢性尿失禁：饮用新鲜紫苏叶汁或煮干紫苏叶水。将新鲜或干紫苏叶加盐加热，涂抹于小腹（膀胱部位）。或者将紫苏叶水煮沸，倒入盆中，盖上篮子，坐在上面蒸。

咯血：紫苏叶煮熟滤汁，浓缩为糊状。赤小豆炙熟，捣烂，与益母草膏共研为丸。每次30-50克，用少量酒送服。

据《健康与生活》报道