范香的美肤瘦身食谱
2015年越南环球小姐严格遵循饮食习惯，以减少多余脂肪并增加肌肉，从而达到完美的标准身材。
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范香凭借其令人印象深刻的身材荣获 2015 年越南环球小姐桂冠，身高 173.5 厘米，三围 78-63-93。 |
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近期，范香积极锻炼，严格控制饮食，减脂增肌，力求完美身材，为年底在美国举行的2015环球小姐大赛做好准备。 |
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范香分享道，她每天早上6点起床，和私人教练一起锻炼。这些训练增强了她的肌肉，帮助这位选美皇后拥有更紧实的身材。 |
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此外，范香还严格遵守不吃淀粉、油炸食品或油脂的饮食。 |
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新一届环球小姐的每日菜单主要由蔬菜、水果和果汁组成。 |
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主餐方面，美女经常吃水煮蔬菜，配一份蒸鱼，不超过150克。 |
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她也会选择吃糙米来补充身体的营养，又不会导致体重增加。 |
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范香分享道，虽然节食过程相当艰难，但她并没有瘦下来，也没有感到疲惫。相反，合理的饮食让她的皮肤每天都在改善。这位新晋选美皇后毫不犹豫地分享了一张她素颜的照片，肌肤光滑无瑕。 |
据ngoisao.net报道
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