5 façons de réduire la toux avec la périlla à feuilles épaisses
La toux est un réflexe conditionné qui apparaît soudainement et souvent de manière répétée en raison d’objets étrangers dans l’environnement extérieur et de bactéries adhérant aux voies respiratoires.
Les causes de la toux peuvent être : mal de gorge, bronchite, sinusite, tuberculose, poussière, air froid ou chaud, grippe, mucosités, gaz toxiques, fumée de cigarette, tumeurs...
En médecine orientale, la périlla à feuilles épaisses est un remède très efficace contre la toux.

1. Caractéristiques et utilisations des épinards à feuilles épaisses
Coleus amboinicus Lour ou Coleur aromaticus Bebenth. Famille de la menthe (Lamiaceae).
Selon le dictionnaire « Plantes médicinales et animaux médicinaux » de l'Institut vietnamien des matières médicinales, les feuilles de périlla contiennent des huiles essentielles dont les principaux ingrédients sont le cavacrol, le thymol... qui ont de forts effets inhibiteurs sur les bactéries telles que : les bacilles Mycoides, les bacilles subtilis, les bacilles de la tuberculose, les bacilles de la dysenterie, le staphylocoque doré, les bacilles de la typhoïde, les pneumocoques, le candida albicans, tuent les amibes, inhibent les bacilles coli, les streptocoques, les bacilles de la diphtérie et les bacilles de la coqueluche...
L'extrait de périlla à feuilles épaisses a pour effet d'inhiber la croissance du pneumocoque et du staphylocoque doré.
Selon le « Compendium de Matière Médicale », le rau tan a un goût aigre, aromatique et piquant, des propriétés réchauffantes, pénètre dans les poumons et est souvent utilisé pour soulager les rhumes, désinfecter, réduire les mucosités et détoxifier. Il est utilisé pour traiter la grippe, l'asthme, les piqûres d'insectes et les maux de gorge.

2. Remède contre la toux à base de périlla à feuilles épaisses
- Méthode 1 :Cueillez quelques feuilles de périlla à feuilles épaisses, mâchez-les, gardez-les dans votre bouche, avalez le jus et jetez la pulpe.
- Méthode 2:20 g de périlla à feuilles épaisses, 3 tranches de gingembre frais, écraser, filtrer pour obtenir le jus à boire.
- Méthode 3:10 feuilles de périlla fraîches, 1 citron (tranché), 1 gingembre frais (tranché), sucre candi ou miel selon votre goût. Mettre le tout dans un bol, cuire à la vapeur, récupérer le sirop et boire progressivement.
- Méthode 4 :1 poignée de périlla à feuilles épaisses (15 g), 10 g de feuilles de citronnier, 5 g d'écorces de mandarine, 3 tranches de gingembre frais, 10 g de sucre candi. Faire bouillir pour obtenir de l'eau à boire pendant la journée.
- Méthode 5 :20 g de périlla à feuilles épaisses, 15 g de chèvrefeuille, 15 g d'hydrocotyle indien, 12 g de melon brodé, 12 g de réglisse. Faire bouillir les herbes avec 600 ml d'eau jusqu'à obtenir 200 ml. Diviser en 3 portions et boire au cours de la journée.
Vous pouvez utiliser la périlla à feuilles épaisses pour réduire la toux et les maux de gorge en continu pendant 3 à 5 jours jusqu'à ce que les symptômes disparaissent.
De plus, pour déterminer la cause spécifique de la maladie, les patients peuvent consulter un spécialiste ORL pour obtenir des conseils et un traitement rapides./.