7 façons d'utiliser la ciboulette pour réduire la toux et les maux de gorge

La ciboulette fraîche a un goût chaud, épicé et sucré et a pour effet de réchauffer le cœur, d'être antibactérienne, de réduire les mucosités et d'aider à réduire les symptômes des maux de gorge.

De plus, les remèdes à base de ciboulette fraîche peuvent être utilisés aussi bien pour les enfants que pour les adultes.

1. Buvez du jus de ciboulette fraîche

Ingrédient:1 poignée de ciboulette fraîche.

Utiliser:Laver la ciboulette fraîche, la hacher finement, la passer au mixeur, ajouter de l'eau tiède et filtrer pour en extraire le jus. Diviser le jus en 2 ou 3 portions, boire dans la journée et conserver au réfrigérateur.

2. Ciboulette fraîche cuite à la vapeur avec du sucre candi

Ingrédient:100 g de ciboulette fraîche, sucre glace au goût.

Utiliser:Laver et ciseler la ciboulette fraîche. Piler le sucre candi. Mettre les deux ingrédients dans un bol ou une tasse propre et cuire à la vapeur pendant 30 minutes. Diviser la ciboulette cuite à la vapeur avec le sucre candi en deux portions, à consommer dans la journée.

3. Porridge à la ciboulette fraîche

Ingrédient:100g de ciboulette fraîche, 50g de riz.

Utiliser:Laver la ciboulette et la couper en petits morceaux. Cuire le riz jusqu'à obtenir une bouillie, assaisonner à votre goût, ajouter la ciboulette et poursuivre la cuisson environ 2 minutes.

La bouillie de poireaux a pour effet d'apaiser la gorge et de réduire les maux de gorge.

4. Ciboulette fraîche cuite à la vapeur avec du gingembre

Ingrédient:Ciboulette fraîche 250g, gingembre frais 25g.

Utiliser:Laver et ciseler la ciboulette. Laver et émincer finement le gingembre frais. Mettre les ingrédients dans un bol, ajouter un peu de sucre pour faciliter l'utilisation, puis cuire à la vapeur pendant 30 minutes. Cure de 5 jours.

5. Ciboulette fraîche associée à des fleurs de papaye mâles et des graines de citron

Ingrédient:Ciboulette fraîche 15g, fleurs mâles de papayer 15g, graines de citron 10g.

Utiliser:Mixez les ingrédients ci-dessus et faites cuire à la vapeur jusqu'à ce que le mélange soit cuit. Pour faciliter la dégustation, vous pouvez ajouter du sucre pendant la cuisson. Buvez ce mélange 3 fois par jour.

6. Ciboulette fraîche associée au curcuma et au citron

Ingrédient:100 g de ciboulette fraîche, 20 g de curcuma, 1 citron, sucre candi au goût.

Utiliser:Laver la ciboulette et la couper en petits morceaux. Torréfier le curcuma, le peler et l'écraser. Couper le citron en fines rondelles. Cuire les trois ingrédients à la vapeur, puis filtrer et boire deux fois par jour avant les repas.

7. Appliquez de la ciboulette fraîche sur la gorge

Ingrédient:1 poignée de ciboulette fraîche.

Utiliser:Lavez la ciboulette fraîche, faites-la chauffer et appliquez-la directement sur le cou. Attention à ne pas trop la chauffer pour éviter les brûlures. Une fois refroidie, remplacez-la par de la ciboulette fraîche et répétez l'opération pendant 15 minutes pour soulager les maux de gorge et éliminer les mucosités.

Pour améliorer rapidement le mal de gorge, en plus de l’utilisation de ciboulette fraîche, les patients doivent combiner certaines mesures :

Adoptez une alimentation et un mode de vie équilibrés. Brossez-vous les dents tous les jours. Évitez de boire de l'eau glacée et de manger des aliments froids si vous avez mal à la gorge. Par temps froid, il est important de garder le corps au chaud, en particulier la poitrine et la gorge.

Conseils pour l'utilisation de la ciboulette fraîche pour traiter les maux de gorge

La ciboulette a pour effet d'aider à réduire les symptômes du mal de gorge, mais n'est pas efficace immédiatement, les patients doivent donc continuer à suivre les instructions du médecin, notamment en cas de toux continue, de toux sévère, de difficulté à respirer, d'insomnie, de forte fièvre...

Pour être efficace, la ciboulette fraîche doit être utilisée dès l’apparition de la toux.

La ciboulette est piquante et épicée, les personnes souffrant d’un déficit en yin ou de bouffées de chaleur ne doivent donc pas l’utiliser.

Les personnes allergiques aux oignons verts doivent consulter un médecin avant d’utiliser de la ciboulette fraîche pour traiter les maux de gorge.

N'utilisez pas de grandes doses de ciboulette fraîche en une seule fois car la ciboulette contient beaucoup de fibres, ce qui peut provoquer une sensation de ballonnement dans l'estomac./.