5 habitudes qui « détruisent » les vaisseaux sanguins – causes d'accident vasculaire cérébral et de décès
(Baonghean.vn) - L'espérance de vie humaine dépend de la durée de vie des vaisseaux sanguins. Lorsque les vaisseaux sanguins sont propres, le corps est en bonne santé. Si les vaisseaux sanguins sont obstrués, des maladies graves peuvent menacer la vie. Les habitudes suivantes peuvent gravement endommager les vaisseaux sanguins. Si nous les ignorons et les pratiquons quotidiennement, les conséquences seront extrêmement graves.
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| Lorsque l'on consomme beaucoup d'aliments à forte teneur nutritionnelle et en excès de graisses, les composants qui ne peuvent pas être décomposés et excrétés se concentrent dans les tubes veineux ; ils se déposent facilement sur les parois des vaisseaux sanguins, empêchant le bon fonctionnement des vaisseaux sanguins et provoquant des symptômes de caillots sanguins. |
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| Les parois des vaisseaux sanguins sont aussi propres qu'un verre d'eau pure. Une consommation excessive d'aliments sucrés et salés peut entraîner le plissement et l'opacité des cellules des parois des vaisseaux sanguins. Des parois vasculaires fragiles augmentent le risque d'hypertension artérielle, de maladies cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux. |
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| Le tabagisme est l'un des principaux facteurs de risque de lésions vasculaires ; même un tabagisme modéré peut provoquer l'athérosclérose. Même après l'arrêt du tabac, il faut dix ans à l'organisme pour réparer complètement les dommages causés à l'endothélium vasculaire par les toxines contenues dans les cigarettes. |
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| Rester éveillé tard et pendant de longues périodes peut stimuler et endommager les vaisseaux sanguins ; les hormones dans les vaisseaux sanguins peuvent provoquer une poussée d'émotions, qui continueront à sécréter de l'adrénaline et d'autres hormones, provoquant des anomalies dans les vaisseaux sanguins qui ralentissent le flux sanguin, entraînant des conséquences connexes que vous ne pouvez pas ignorer. |
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| Si vous ne pratiquez pas d'exercice régulièrement et que vous négligez de vous entraîner quotidiennement, les déchets et résidus s'accumulent dans les parois des vaisseaux sanguins et ne peuvent être éliminés. Parallèlement, l'excès de graisses et de cholestérol, entre autres, épaissit et souille le sang, provoquant ainsi l'athérosclérose des parois des vaisseaux sanguins. |
