5 habitudes qui « détruisent » les vaisseaux sanguins – causes d'accident vasculaire cérébral et de décès
(Baonghean.vn) - L'espérance de vie humaine dépend de la durée de vie des vaisseaux sanguins. Lorsque les vaisseaux sanguins sont propres, le corps est en bonne santé. Si les vaisseaux sanguins sont obstrués, des maladies graves menacent la vie. Les habitudes suivantes peuvent gravement endommager les vaisseaux sanguins. Si nous les ignorons et les pratiquons tous les jours, les conséquences seront considérables.
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| Lorsque l'on consomme beaucoup d'aliments à forte teneur nutritionnelle et à excès de graisses, les composants qui ne peuvent pas être décomposés et excrétés se concentrent dans les tubes veineux ; ils se déposent facilement sur les parois des vaisseaux sanguins, empêchant le bon fonctionnement des vaisseaux sanguins et provoquant des symptômes de caillots sanguins. |
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| Des parois vasculaires propres sont comme des verres en verre transparent remplis d'eau pure. Si vous mangez trop d'aliments sucrés et salés, les cellules des parois vasculaires se rident et deviennent opaques. Des parois vasculaires fragiles augmentent le risque d'hypertension artérielle, de maladies cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux. |
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| Le tabagisme est un facteur de risque majeur de lésions vasculaires ; même un tabagisme modéré peut provoquer une athérosclérose. Même après l'arrêt du tabac, il faut parfois jusqu'à 10 ans à l'organisme pour réparer complètement les dommages causés à l'endothélium des vaisseaux sanguins par les toxines contenues dans les cigarettes. |
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| Rester debout tard et rester debout pendant de nombreuses nuits peut stimuler et endommager les vaisseaux sanguins ; les hormones dans les vaisseaux sanguins peuvent provoquer des poussées d'émotions, elles continueront à sécréter de l'adrénaline et d'autres hormones, provoquant des anomalies dans les vaisseaux sanguins qui ralentissent le flux sanguin, entraînant des conséquences connexes que vous ne pouvez pas ignorer. |
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| Lorsque vous ne faites pas d'exercice régulièrement et que vous êtes paresseux pour faire de l'exercice tous les jours, les composants « déchets » et les résidus s'accumulent dans les parois des vaisseaux sanguins, incapables d'être éliminés, en même temps, l'excès de graisse, de cholestérol... le sang devient épais et « sale », formant ainsi de l'athérosclérose dans les parois des vaisseaux sanguins. |
