8 excellentes façons de résoudre la « souffrance » des femmes en été

Réduire la transpiration des aisselles

Pour réduire la transpiration au niveau des aisselles, qui est disgracieuse, vous pouvez frotter quelques tranches de pommes de terre sur vos aisselles après le bain ou utiliser de la fécule de maïs mélangée à du bicarbonate de soude pour créer un masque, l'appliquer sur cette zone pendant environ 20 minutes puis nettoyer.

Prévenir les coups de soleil

La crème solaire est le moyen le plus efficace de prévenir les coups de soleil. Appliquez-la 30 minutes avant de sortir. Si vous êtes exposé(e) au soleil de façon continue entre 9 h et 16 h, renouvelez l'application plusieurs fois. Portez des vêtements de protection solaire, un chapeau à larges bords, un masque et des lunettes de soleil pour limiter les effets nocifs du soleil.

Le maquillage coule à cause de la transpiration

La chaleur favorise le maquillage, qui coule facilement à cause de la transpiration et des sécrétions de sébum. Vous pouvez appliquer quelques glaçons sur votre peau avant de vous maquiller pour resserrer les pores et limiter les sécrétions de sébum. Optez pour un maquillage crémeux longue tenue pour garder votre visage frais pendant des heures.

Traiter la peau sèche

Un faible taux d'humidité et une utilisation fréquente de la climatisation peuvent entraîner une sécheresse cutanée et l'apparition de rides. Utilisez des crèmes hydratantes, augmentez vos apports en minéraux, buvez beaucoup d'eau et consommez beaucoup de fruits et légumes pour hydrater votre peau de l'intérieur.

Évitez les cheveux gras

Évitez de laisser vos cheveux détachés en été : cela vous donnera chaud, augmentera la transpiration et fera graisser vos cheveux rapidement. Coiffez-les soigneusement, par exemple en queue de cheval ou en chignon haut, et crêpez les racines pour leur donner du volume, ce qui aère le cuir chevelu et empêche vos cheveux de graisser.

Limite la sécrétion d'huile

Pour éviter que votre peau ne devienne grasse en été, utilisez un masque à base de flocons d'avoine et de miel et appliquez-le sur votre peau pendant environ 20 minutes. Pour un résultat optimal, répétez ce geste deux fois par semaine.

Prévenir l'acné

Les aliments, les fruits et les sucreries riches en sucre sont à l'origine de l'acné. Pour prévenir l'acné, consommez beaucoup de légumes verts à feuilles, de fruits acides et de fruits riches en eau.

Limiter la transpiration

Portez des vêtements amples pour une sensation de fraîcheur. Optez pour des matières absorbantes pour éviter d'avoir les fesses mouillées et de rester collé à votre chaise après une longue période assise.