9 choses que les parents devraient faire pour aider leurs enfants à être plus résilients au cours de la nouvelle année

Les parents pensent souvent que l'échec renforce la résilience. Mais lorsque les enfants échouent à répétition et ne sont pas encouragés à persévérer, ils n'apprennent que l'échec. Pour aider votre enfant à devenir résilient, vous pouvez suivre les suggestions ci-dessous des experts.Maternelle.

1. Arrêtez de contrôler et commencez à soutenir

En tant que parent, vous devez soutenir votre enfant dans le développement de ses compétences. Tout faire à sa place revient à le priver de la possibilité de devenir compétent. Au lieu de cela, abandonnez progressivement le besoin de le contrôler et commencez à le soutenir et à travailler avec lui lorsque cela est nécessaire pour l'aider à prendre confiance en lui.

2. N'oubliez pas que la perfection n'est pas le but

N'attendez pas de votre enfant qu'il soit parfait, mais identifiez ses faiblesses et aidez-le à s'améliorer. Intervenir et le forcer à être parfait minera sa confiance en lui.

3. Prenez du recul et laissez votre enfant faire quelque chose par lui-même dès son plus jeune âge.

Il n'est pas toujours nécessaire de soutenir votre enfant et de l'aider ; il faut parfois prendre du recul. S'inquiéter pour lui lorsqu'il grimpe sur quelque chose dans l'aire de jeux peut vous rassurer et impressionner les autres parents par votre attention, mais cela n'aide pas votre enfant. Au contraire, cela le limite.

Au lieu de cela, observez votre enfant faire tout son possible pour rester en sécurité, soutenez-le et souriez fièrement. Lorsqu'il traverse une période difficile mais que vous sentez qu'il peut la surmonter, encouragez-le avec des mots comme « Je sais que tu peux y arriver ». S'il tombe accidentellement, courez vers lui et relevez-le pour qu'il se sente aimé et soutenu.

4. Ne poussez pas activement votre enfant vers l’échec.

Décourager votre enfant de relever un défi l'empêche d'apprendre des leçons importantes. Mais lorsqu'un enfant voit ses parents le laisser échouer sans rien faire, il peut se sentir mal aimé. Alors, si le défi est clairement trop grand pour lui, réfléchissez-y à deux fois.

5. Encouragez et apprenez aux enfants à s’encourager eux-mêmes

Encourager votre enfant l'aidera à se sentir plus positif et motivé, ce qui l'aidera à se motiver davantage. Vous pouvez également lui donner des mantras à se répéter lorsqu'il rencontre des difficultés, comme : « C'est en forgeant qu'on devient forgeron », « Si tu n'y arrives pas, réessaie » ou « Je crois que je peux, je peux ».

6. Soyez descriptif et empathique plutôt que critique.

Vous félicitez souvent votre enfant en lui disant « Bravo ». En réalité, cela ne lui donne pas beaucoup d'informations sur ce qui s'est bien passé ni sur les raisons pour lesquelles vous pensez que cela s'est bien passé. Adaptez donc vos félicitations pour l'aider à identifier ses forces et ses faiblesses afin de s'améliorer et de s'auto-évaluer.

De plus, vous devez faire preuve d'empathie envers ce que ressent votre enfant. Associer cette empathie à des mots d'encouragement l'aidera à développer sa résilience face aux difficultés.

7. Concentrez-vous sur l'effort, pas sur les résultats

Il est important de féliciter vos enfants. Cependant, au lieu de leur dire « Bravo » ou « Bon travail », félicitez-les pour leur travail acharné et leur persévérance. Ce sont des qualités que les enfants peuvent maîtriser et développer.

Il est important de comprendre que le produit n'est pas le plus important. Vous ne voulez pas que votre enfant se repose sur ses lauriers à 6 ou 16 ans. Votre objectif est de le pousser à essayer, à s'entraîner, à progresser et de lui faire comprendre que le travail acharné est la clé du succès.

8. Ne frustrez pas davantage votre enfant

Il ne sert à rien d'exposer votre enfant à davantage de frustration ou d'expériences négatives. Au contraire, il percevra vos actions comme un manque d'intérêt. Alors, ne faites rien qui puisse aggraver sa frustration et laissez les difficultés suivre leur cours.

9. Affirmez les capacités de votre enfant

Un jour, les enfants grandiront et vivront sans leurs parents. Alors, ne vous inquiétez pas trop et ne les surveillez pas constamment lorsqu'ils sont jeunes. Créez plutôt les conditions et les occasions pour qu'ils découvrent leurs capacités et acquièrent ainsi plus de confiance et de résilience pour l'avenir.