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Loài cây được mệnh danh 'nữ hoàng e thẹn', giúp an thần, bảo vệ tim mạch
Cây trinh nữ, hay còn gọi là cây xấu hổ là một loại cây quen thuộc với người dân Việt Nam.
Santé
Comment boire des graines de chia pour protéger le cœur, réduire la glycémie et perdre du poids rapidement
Les graines de chia sont une graine populaire dans les menus de perte de poids, mais tout le monde ne sait pas comment les boire pour augmenter l'efficacité du contrôle du poids.
Changer votre façon de manger des pommes pourrait aider à protéger votre cœur, vos poumons et votre système digestif
Les pommes sont extrêmement bénéfiques pour la santé, mais manger des pommes cuites apporte également des effets inattendus, particulièrement bons pour le cœur, les poumons et le système digestif.
7 bienfaits inattendus du riz gluant violet pour la santé
(Baonghean.vn) - Le riz gluant noir est un riz riche en nutriments. Comparé aux autres variétés de riz, il contient 6,8 % de protéines et 20 % de matières grasses de plus. De plus, il contient jusqu'à 8 acides aminés, du carotène et des oligo-éléments essentiels. Voici ses formidables bienfaits pour la santé :
Même si vous êtes âgé, vous devez continuer à faire de l’exercice pour garder votre cœur en bonne santé.
Les personnes dans la cinquantaine et la soixantaine peuvent toujours avoir un cœur aussi sain que celles de 10 ans plus jeunes grâce à un programme d’exercices aérobiques régulier et raisonnable, même si elles sont restées inactives pendant une longue période.
Les secrets pour protéger votre cœur en fonction de l'âge
Des changements biologiques dans le corps surviennent souvent avec l'âge, entraînant des risques de dommages pour la santé...
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