Tuesday, September 30, 2025
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Actualités liées à Slim Waist
Instructions de cuisson : Le plat d'aubergines épicé et aigre aide à affiner la taille, à obtenir une belle silhouette et à obtenir une peau lisse et lumineuse
Le plat d'aubergines épicé et aigre combiné à de la coriandre crée non seulement un plat frais et délicieux, mais aide également à perdre du poids, à détoxifier et est bon pour la santé.
Santé et beauté
Quatre beautés vietnamiennes avec un tour de taille inférieur à 55 cm
Pour avoir une taille considérée comme « petite comme une main », Lan Ngoc, Han Sara, Tuong Linh… suivent un régime alimentaire strict et un programme d'exercices physiques.
De nombreuses stars féminines vietnamiennes choisissent des vêtements qui accentuent leur taille fine.
Les stars vietnamiennes utilisent une variété de tenues pour mettre en valeur leur taille fine.
Mademoiselle Tieu Vy « montre » sa taille fine et sexy à 20 ans
Aimant porter des hauts courts, des débardeurs et des shorts moulants, Miss Tieu Vy a partagé qu'elle n'essayait pas de se forcer à être sexy.
Corps sexy et taille de guêpe de la petite amie de Hoang Duc
Le corps sexy de Gia Han a reçu de nombreux compliments de la part de la communauté en ligne et des fans juste après avoir publié une photo d'elle-même encourageant son petit ami Hoang Duc et les moins de 23 ans du Vietnam lors du match contre les moins de 23 ans de Jordanie.
5 conseils pour garder la forme, une taille fine et accueillir le Têt en toute confiance
(Baonghean.vn) - Les anciens disent : « La silhouette est la première, la peau la seconde ». Le poids et la silhouette sont des critères de beauté essentiels pour les femmes, d'hier à aujourd'hui. Surtout pendant le Têt, de nombreuses femmes souhaitent se transformer, avoir une silhouette parfaite et être plus belles pour accueillir la nouvelle année, dans l'espoir que tout soit fructueux.
La finaliste Tu Anh montre ses longues jambes et sa taille fine, en compétition avec l'actrice Bao Thanh
La finaliste Tu Anh a eu l'occasion de rencontrer à nouveau l'actrice Bao Thanh, toutes deux se sont serré la main et ont discuté joyeusement tout au long de l'événement.
7 minutes de corde à sauter aident à réduire l'excès de graisse
October 15, 2018 14:52
La corde à sauter contribue à la perte de graisse et au tonus musculaire, tout comme les exercices cardio. Pratiquez-la 3 à 4 fois par semaine pour des résultats optimaux.
Exercices pour affiner le ventre en un minimum de temps
October 13, 2018 07:15
Voici 10 exercices doux qui transformeront votre ventre en un rien de temps. Utilisez un tapis de sport pour les réaliser confortablement !
6 mouvements en 10 minutes par jour pour des courbes sexy
October 8, 2018 16:00
Consacrez environ 10 minutes par jour à l’exercice pour aider les femmes à avoir un ventre plat et une taille fine.
Ha Anh porte un bikini pour montrer sa silhouette seulement 1 mois après avoir accouché
August 4, 2018 17:55
Un mois seulement après avoir accouché, Ha Anh a émerveillé ses fans lorsqu'elle a porté avec assurance un bikini pour montrer sa silhouette admirablement mince.
Brûlez la graisse du ventre chaque jour avec seulement 6 minutes d'exercice
July 4, 2018 06:50
Les redressements assis et les coups de pied combinés avec des haltères, pratiqués 3 à 4 fois par semaine à grande vitesse, aident à brûler l'excès de graisse corporelle.
15 minutes de yoga simple par jour pour une taille sexy
June 5, 2018 09:20
Pratiquez 10 à 15 minutes de mouvements de yoga familiers à la maison chaque jour pour étirer et tonifier vos groupes musculaires.
Exercices pour affiner la taille des mannequins de lingerie célèbres
April 13, 2018 09:15
Des mannequins de lingerie célèbres du monde entier pratiquent des exercices abdominaux pour affiner et raffermir leur taille.
Instructions pour des exercices cardio brûle-graisses pour un corps mince
April 1, 2018 14:49
Les exercices de haute intensité aident à brûler efficacement les calories et à assouplir le corps. Pratiquez-les 3 à 4 fois par semaine et associez-les à une respiration régulière.
Incroyable : rester allongé sans bouger pendant quatre minutes aide à affiner la taille
March 11, 2018 16:06
La posture de la planche fait travailler les bras, les jambes, les cuisses, les fesses, l'abdomen et le dos, aidant à éliminer l'excès de graisse et à renforcer les muscles de ces zones, selon Sigaga Namy.
Le secret de Thuy Anh pour perdre du poids et garder une taille fine après deux accouchements
March 5, 2018 09:34
Même si elle a accouché deux fois, la femme du chanteur Dang Khoi, Thuy Anh, a toujours un corps mince, ce qui fait que de nombreuses femmes l'admirent.
4 mouvements pour faire fondre la graisse du ventre pour les filles paresseuses
March 4, 2018 08:36
Le mouvement du pont combiné à la marche sur la pointe des pieds aide à brûler l'excès de graisse autour de la taille, vous donnant une taille tonique, selon Beauty Tips.
Pas besoin d'aller à la salle de sport, vous pouvez toujours brûler des calories efficacement avec juste une chaise
February 28, 2018 16:00
Selon PopSugar, les exercices sur chaise aident à tonifier les cuisses, les fesses, la taille et les épaules.
En attrapant un gros poisson, la fille en bikini a pris une photo montrant son corps chaud
February 21, 2018 08:21
La jeune fille a attiré des centaines de milliers de fans en partageant régulièrement des photos d'elle posant à côté du gros poisson qu'elle a attrapé.
Variations de postures de yoga pour la silhouette en sablier
February 13, 2018 07:55
À partir de la position de planche ou de chien tête en bas, vous pouvez la transformer en un mouvement de pompes pour aider à renforcer vos bras et vos épaules, selon Women's Health.
6 exercices pour réduire rapidement la graisse du ventre
February 10, 2018 07:08
L'entraîneur Tu Heri (HCMC) a déclaré que si vous suivez simplement avec persévérance ces 6 exercices de réduction de la graisse du ventre, vous aurez rapidement une taille fine.
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