L’abus de l’hydrocotyle est une « arme à double tranchant » pour la santé.

Le Gotu Kola est une plante médicinale qui peut traiter de nombreuses maladies telles que la réduction de la fièvre, la détoxification, l'amélioration de la mémoire... Cependant, si vous abusez de ce légume, cela peut être contre-productif, entraînant des conséquences imprévisibles pour votre santé.

Provoquer une fausse coucheLes experts conseillent aux femmes enceintes et allaitantes d'éviter de consommer de l'hydrocotyle, car les substances contenues dans ce légume peuvent entraîner une fausse couche, ce qui est extrêmement dangereux.

Augmentation de la glycémieLe gotu kola est très efficace pour se rafraîchir en été. Cependant, consommé en excès, il augmente la glycémie. C'est très dangereux, car il augmente également le taux de cholestérol, ce qui peut entraîner de nombreuses autres maladies comme le diabète et des problèmes cardiaques.

Capacité réduite à concevoirBien que le gotu kola présente certains bienfaits pour la beauté féminine, une consommation prolongée de ce légume peut réduire la fertilité. Par conséquent, les femmes souhaitant avoir des enfants devraient limiter leur consommation de jus de gotu kola.

Réduire l'effet du médicament:Le gotu kola peut réduire l’efficacité de l’insuline et des médicaments contre le diabète, ainsi que des médicaments hypocholestérolémiants.

DiarrhéeLe gotu kola est un légume froid aux propriétés rafraîchissantes. Cependant, consommé en excès, il peut facilement provoquer ballonnements et diarrhées. Les personnes ayant une température corporelle basse et un estomac froid sont particulièrement sujettes aux diarrhées.

Combien est-ce suffisant ?

Les académies de médecine des États-Unis et d'Europe recommandent que, bien que le gotu kola soit sans danger, il ne soit pas utilisé pendant plus de six semaines sans prescription médicale. De plus, les personnes souffrant d'une maladie du foie ou ayant des antécédents de lésions cutanées ou de cancer ne doivent pas l'utiliser.

L'apport quotidien recommandé par les scientifiques pour une personne moyenne est de 1 tasse de jus d'hydrocotyle, soit l'équivalent de 40 g d'hydrocotyle.

Cependant, il ne faut pas l'utiliser de façon continue pendant plus d'un mois. Si vous souhaitez poursuivre l'utilisation, arrêtez-la pendant au moins quinze jours avant de la réutiliser.

Les femmes enceintes ne doivent pas utiliser l’hydrocotyle quotidiennement.

Selon le journal Lao Dong