Rester assis trop longtemps ou trop longtemps provoque-t-il l’infertilité ?
Les causes d’infertilité chez les jeunes couples sont très diverses, incluant des problèmes de reproduction causés par une position assise trop longue.
Rester assis longtemps, rester assis pendant de longues périodes chaque jour, attention à l'infertilité
Nous savons que rester assis trop longtemps ou rester assis au même endroit pendant une longue période en raison de la nature du travail, des habitudes ou de la paresse… peut entraîner de nombreuses conséquences fâcheuses pour la santé.
Cela inclut les effets sur la santé reproductive, augmentant le risque d'infertilité. Ces informations ont été publiées sur de nombreux sites web de santé réputés et prestigieux dans le monde, tels que Health, Wedmd…
Chez l'homme, rester assis longtemps, surtout sur une chaise rembourrée, peut augmenter la température de la zone intime, provoquant un échauffement des testicules et affectant la production de sperme. Lorsque les testicules sont plus chauds que la normale, la capacité à produire des spermatozoïdes diminue.
Les personnes qui ont l'habitude de rester assises trop longtemps, jambes serrées ou croisées, ou de porter des sous-vêtements trop serrés, ont des effets plus négatifs sur les spermatozoïdes. En restant assises dans ces positions pendant une heure, la température des testicules peut augmenter de 2 à 3 degrés Celsius par rapport à la normale. Par ailleurs, une simple augmentation d'un degré Celsius peut réduire la capacité de production de spermatozoïdes de 40 %.
Chez les femmes, rester assise longtemps au même endroit sans bouger est également mauvais pour la santé. En position assise, le corps se courbe, les hanches se contractent et la colonne vertébrale devient presque raide, ce qui entrave la circulation sanguine. À ce stade, les zones les plus touchées sont le bassin et les membres inférieurs. Par conséquent, le système reproducteur de la femme est également affecté, et le risque d'infertilité est inévitable.
De plus, pour les deux sexes, rester assis longtemps peut également affecter les fonctions cérébrales et cardiovasculaires, et même augmenter le risque de caillots sanguins. L'habitude de rester assis longtemps entraîne également une diminution significative des enzymes brûle-graisses.
Les experts confirment que rester assis pendant de longues périodes peut provoquer l’infertilité.
L'obstétricienne et gynécologue Le Thi Kim Dung a déclaré que les causes d'infertilité chez les jeunes couples sont très diverses, y compris les problèmes de reproduction causés par une position assise excessive.
Chez la femme, l'infertilité peut être causée par des malformations génitales, des infections, des trompes de Fallope obstruées, des trompes rétrécies, une insuffisance ovarienne, des ovaires polykystiques, des troubles de l'ovulation... Chez l'homme, l'infertilité peut être causée par un canal déférent obstrué, une oligospermie, une éjaculation rétrograde, une orchite...
De plus, l'habitude de consommer des stimulants (alcool, tabac) à fortes doses, l'exposition fréquente à des températures élevées, les nombreux déplacements et la position assise prolongée au même endroit, notamment sur un canapé... contribuent également à augmenter le risque d'infertilité.
Selon le Dr Dung, le nombre de couples infertiles est de plus en plus jeune. Une étude nationale récente a montré que 7 à 10 % des couples sont infertiles.
À Hanoï seulement, ce taux représente 13 % des couples en âge de procréer. Alors qu'auparavant, la majorité des couples demandant un traitement contre l'infertilité avaient plus de 30 ans, aujourd'hui, jusqu'à 50 % des cas d'infertilité concernent des personnes de moins de 30 ans.
