J'ai découvert un type d'herbe qui aide les gens à vivre jusqu'à cent ans.

Le romarin pourrait être le secret pour aider les gens à vivre jusqu'à 100 ans, selon des experts qui étudient 300 personnes extrêmement âgées dans un village isolé d'Italie.

Le romarin est particulièrement utilisé dans la cuisine des centenaires du village d'Acciaroli, en Italie. Photo : Corbis

Pour la première fois, des équipes médicales ont été autorisées à examiner les habitants d'Acciaroli, un petit village côtier près de la station balnéaire italienne de Salerne. Niché entre mer et montagne, le quartier ne compte que quelques milliers d'habitants, dont au moins 300 hommes et femmes de plus de 100 ans.

Il s'agit d'un phénomène extraordinaire comparé à d'autres pays, comme les États-Unis, où la proportion de personnes de plus de 100 ans dans la population totale n'est que de 0,02 %. Autre particularité : les résidents âgés d'Acciaroli ne souffrent même pas de maladies cardiaques ni de la maladie d'Alzheimer.

Beaucoup pensent que l'un des principaux facteurs qui contribuent à la longévité et à la réduction des maladies physiques et mentales chez les personnes âgées d'Acciaroli est le régime méditerranéen, réputé pour ses bienfaits pour la santé et très populaire dans toute la région. Cependant, selon des chercheurs de la faculté de médecine de l'université de Californie à San Diego (États-Unis) et de l'université de Rome (Italie), le romarin est particulièrement utilisé en cuisine.

D'autres facteurs sont considérés comme l'air pur et la marche. Selon les chercheurs, les habitants d'Acciaroli traversent régulièrement les montagnes à pied pour se rendre au travail ou faire leurs courses.

Les conclusions ont été tirées après que les chercheurs ont mené un examen approfondi du régime alimentaire, du mode de vie, des échantillons de sang et des réponses complètes à une enquête auprès de 300 centenaires d'Acciaroli.

« L'objectif de cette étude à long terme est de comprendre pourquoi ce groupe de personnes âgées vit si longtemps, en réalisant une analyse génétique complète et en étudiant leurs habitudes de vie, comme l'alimentation et l'exercice physique. Les résultats de l'étude pourront être appliqués dans nos cliniques et à d'autres patients dans le monde », a expliqué le médecin et professeur américain Alan Maisel.

Selon Vietnamnet.vn