Cheveux gris, cheveux clairsemés, chute de cheveux… que signalent ces symptômes pour votre santé ?
Des études montrent que des changements dans la forme, la texture ou l'épaisseur des cheveux peuvent être le signe d'un problème de santé sous-jacent.
Le stress et la génétique peuvent être à l'origine des cheveux gris.
Une étude suggère que le stress chronique pourrait contribuer à l'apparition des cheveux gris en endommageant l'ADN et en réduisant le nombre de cellules productrices de pigment dans les follicules pileux. Le stress peut également provoquer une chute de cheveux.
Un autre type de stress, appelé stress oxydatif, peut également contribuer à l'apparition des cheveux gris. Le stress oxydatif (qui survient lorsque les radicaux libres endommagent les cellules et inhibent le processus de réparation de l'organisme) peut affecter les cellules productrices de pigments.
Les cheveux gris sont un phénomène naturel lié au vieillissement, car les follicules pileux produisent moins de pigment avec l'âge. Les gènes jouent également un rôle dans le grisonnement des cheveux.
La chute des cheveux peut être un signe d'anémie. (Illustration : Getty Images)
Les cheveux cassants peuvent être un signe desyndrome de Cushing
Selon l'hôpital Nguyen Tri Phuong (Hô-Chi-Minh-Ville), la fragilité capillaire est un symptôme du syndrome de Cushing, une maladie rare causée par un excès de cortisol, la principale hormone du stress. Cependant, il ne s'agit pas du symptôme principal ; d'autres symptômes plus évidents du syndrome de Cushing incluent l'hypertension artérielle, la fatigue et les douleurs dorsales.
Les traitements du syndrome de Cushing peuvent provoquer cette fragilité capillaire, notamment les glucocorticoïdes, qui sont des stéroïdes utilisés pour traiter l'inflammation causée par diverses maladies.
L'amincissement des cheveux peut être un signe de maladie thyroïdienne.
Les personnes souffrant d'hypothyroïdie — une affection qui survient lorsque la glande thyroïde ne produit pas suffisamment d'hormones thyroïdiennes — peuvent constater une augmentation de la chute des cheveux et des changements dans la texture de ces derniers.
L'hypothyroïdie peut provoquer une chute de cheveux et d'autres symptômes tels que fatigue, intolérance au froid, douleurs articulaires et musculaires, gonflement du visage et prise de poids. Un dosage de l'hormone stimulant la thyroïde (TSH) permettra de diagnostiquer cette affection et de la traiter par des médicaments thyroïdiens.
Outre l'amincissement des cheveux, certains troubles thyroïdiens peuvent également vous exposer à un risque accru d'alopécie areata, une affection auto-immune provoquant une chute de cheveux soudaine par plaques. Ce type de chute survient lorsque le système immunitaire attaque les follicules pileux.
La chute des cheveux peut être un signe d'anémie.
Si vous remarquez soudainement plus de cheveux dans votre peigne ou sur le sol de la salle de bain, cela pourrait être le signe que votre corps a de faibles réserves de fer ou que vous êtes anémique et qu'il est peut-être nécessaire de consulter un médecin.
Des analyses de sang sont également particulièrement nécessaires pour les végétariens ou les femmes ayant des règles abondantes, car ces deux facteurs augmentent le risque de chute de cheveux due à une carence en fer.
On ne comprend pas encore parfaitement pourquoi une carence en fer peut provoquer une chute de cheveux, mais le fer est essentiel à de nombreuses réactions biologiques et chimiques, probablement notamment à la croissance des cheveux.
Si votre médecin détermine que vous souffrez effectivement d'une carence en fer, consommer davantage d'aliments riches en fer ou prendre des suppléments de fer peut contribuer à réduire la chute des cheveux.
La chute de cheveux peut aussi être temporaire en raison de changements soudains du taux d'œstrogènes et est souvent constatée après une grossesse ou l'arrêt d'une contraception.
La chute des cheveux peut être un signe de carence en protéines.
Les protéines sont essentielles à la santé et à la croissance des cheveux ; une carence en protéines est liée à leur affinement et à leur chute. La plupart des gens ne souffrent pas d’une carence en protéines (la plupart des adultes ont besoin de 0,8 gramme de protéines par kilogramme de poids corporel).
Les yaourts, les viandes maigres, le poisson, les œufs et le soja sont de bonnes sources de protéines. Cependant, la plupart des cas de chute de cheveux, même chez les femmes, sont probablement d'origine génétique.
Des squames blanches ou jaunes peuvent être le signe de la présence de pellicules.
Les pellicules, ces petites squames jaunes ou blanches qui apparaissent sur les cheveux, les épaules et même les sourcils, sont un signe de pellicules chroniques du cuir chevelu. Les pellicules ne sont généralement pas le signe d'un problème de santé grave et peuvent souvent être traitées avec des shampoings antipelliculaires.
L'une des causes les plus fréquentes des pellicules est la dermatite séborrhéique. Les personnes atteintes de dermatite séborrhéique ont la peau rouge et grasse, recouverte de squames blanches ou jaunâtres. Un champignon de type levure appelé Malassezia peut également irriter le cuir chevelu.
Un lavage insuffisant des cheveux, une sensibilité aux produits capillaires et une peau sèche peuvent également provoquer des pellicules. Celles-ci sont souvent plus importantes en hiver, lorsque l'air sec assèche la peau.
Les cheveux abîmés peuvent masquer d'autres problèmes de santé.
Bien que les cheveux puissent avoir un impact sur la santé, la plupart des gens se plaignent des dommages causés par la coloration et l'utilisation d'appareils chauffants pour coiffer leurs cheveux.
L'utilisation excessive de la chaleur des lisseurs, fers à friser ou sèche-cheveux au quotidien peut abîmer vos cheveux, les rendant secs, cassants et difficiles à coiffer. Il est conseillé de ne pas utiliser plus d'un appareil chauffant par jour, ou de les utiliser occasionnellement.
Lorsque vous utilisez un appareil chauffant pour vos cheveux, privilégiez toujours des produits contenant des agents protecteurs. Les après-shampooings et les sprays brillance, par exemple, protègent les cheveux de la chaleur, qu'elle soit directe ou indirecte.
La coloration professionnelle des cheveux est peu susceptible de causer beaucoup de dommages, mais la décoloration et l'utilisation de colorations capillaires en boîte à domicile peuvent avoir des effets secondaires.
Vous pouvez minimiser les dommages causés à vos cheveux en utilisant les bons produits. Après une coloration, pensez à utiliser un shampoing hydratant et protecteur de couleur adapté à votre type de cheveux.
